“糖尿病前期”者的逆转行动

　　目前北京市科委糖尿病防治重大项目“北京地区糖尿病前期逆转研究”已经在北京市多家医院共同开展。北京医学会糖尿病专业委员会主任委员、北京大学糖尿病中心共同主任、北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授担任该项目的首席科学家。参加这个项目的人均为糖尿病前期患者，他们将免费定期接受专业医生、护士及营养师的指导，并接受一年一次的化验检查，从而享受这些干预措施，并努力回到健康人群队伍。

　　按照世界卫生组织1999年的标准，正常人的血糖完全是空腹血糖＜6.1毫摩/升，同时服75克葡萄糖后2小时血浆血糖＜7.8毫摩/升。由此可见，有些人测血糖可能已经超过正常范围，但是还没有达到糖尿病的诊断标准，状态介于正常人和糖尿病之间，这种情况属于“糖尿病前期”。处于“糖尿病前期”的人千万别认为自己还是十分安全的，因为这一时期的人除了血糖不正常外，还常有血压增高、血脂异常和肥胖。因此，“糖尿病前期”的人除了今后发生糖尿病的危险性明显增高外，以后发生心血管疾病的危险性也明显增高，甚至有些人在这个阶段已经发生了心血管病。因此，目前国际上学术界认为，这个阶段是预防糖尿病和心血管疾病发生的关键阶段。

　　研究显示，如果任其不管，处于糖尿病前期的人群每年会以大约10％的速度进展为糖尿病，但对糖尿病前期的患者进行干预，包括控制饮食、加强运动、使用药物等，恢复为正常血糖状况的几率最高可以升高70％左右。

　　糖尿病前期的患者如果能够积极地改善不良的生活方式，必要时加用一定的药物治疗，不仅可以阻止或延缓糖尿病的发生，增加血糖、血脂和血压恢复正常的可能性，同时还可以减少今后发生心、脑血管疾病、肾病、眼病等糖尿病并发症的危险，从而延长生存寿命，提高生活质量。

　　如果您属于糖尿病前期的高危人群或已经处在糖尿病前期，可以参加逆转行动，拨打咨询电话010-51281119转809、805报名，或到医院的内分泌科进行咨询和筛查。

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（责任编辑：刘婷）