网友提问:我姥姥40岁时得了高血压病,母亲38岁时患高血压,开始吃降压药。我今年35岁了,平时工作比较累,每到下午、傍晚时血压就偏高(静息状态下收缩压140—145mmHg,舒张压85—90mmHg),请问我是不是也已经患高血压病了,该怎么注意,是否需要吃药,若吃药该吃什么药。
心内科专家回答:如果静息状态下收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压病。这位读者已经患高血压病,属于轻度高血压(I级高血压)但建议你不必马上吃降压药。可以先通过改变生活方式来治疗高血压病,比如适量运动、限制摄盐量、合理饮食、减肥或保持合适体重、规律生活、减轻压力、保持轻松愉快的心态、减少繁重的工作量等等。
如果不能改变自己的生活方式,或者改变了生活方式1—3个月仍然血压偏高,或者有头晕头痛、眼皮重、眼胀眼花、落枕样不适等症状,就需要服用降压药物。鉴于这位读者属于轻度高血压病,可以从利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压药中任选一种进行单药治疗,比如可以每天服用半片利尿剂双氢克尿噻,既简单又便宜。
此外,建议年轻人尽量不要选择β—受体阻滞剂,因为该药的副作用可能影响到夫妻生活。
五类降压药:
降压药之一:利尿剂
利尿剂,简单说就是通过利尿减少血容量达到降压的目的。利尿剂主要是使细胞外液容量减低、心排出量降低,并通过利纳作用而使血压下降的。其降压作用缓和。
适用范围:轻中度高血压患者,尤其适用于老年人收缩期高血压及心力衰竭伴高血压的治疗,可以单独应用,也可以和其他降压药物联合应用。如果有痛风的病人要注意。还有,利尿剂里面有抗醛固酮药,对肾功能衰竭的病人要注意血钾的问题,高血钾的病人是不能用的。
氢氯噻嗪:31.5元
螺内酯:23元
降压药之二:钙通道阻滞剂(CCB)
钙通道阻滞剂是有一大组不同类型的化学结构的药物组成的,其共同的特点是阻滞钙离子L型通道,抑制血管平滑肌及心肌钙离子内流,从而血管平滑肌松弛、心肌收缩力降低,导致血压下降。
适用范围:快速心率失常的病人,心梗后有心衰的病人可以用。如果病人有传导阻滞那么是不能用的。还有是慢性阻塞性肺心病。
维拉帕米:4.5元
非洛地平:33.5元
降压药之三:β受体阻滞剂
β受体阻滞后可以使心排出量降低、抑制肾素释放,并通过交感神经突触前膜阻滞使神经递质释放减少,导致血压的降低。
适用范围:β受体阻滞剂降压作用缓慢,适用于轻中度高血压患者,尤其是伴有心率较快的中青年患者或合并有心绞痛、心肌梗死后的高血压患者,
普奈洛尔:3元
美托洛尔:10元
降压药之四:血管紧张素转换酶抑制剂
血管紧张素转换酶抑制剂主要是通过抑制ACE使血管紧张素Ⅱ生成减少,同时抑制激肽酶使缓激肽降解减少,而二者均有利于血管扩张,从而使血压降低。血管紧张素转换酶抑制剂对各种程度的高血压均有降压作用,
适用范围:适用于伴有心力衰竭、心室扩大、心肌梗死后、糖耐量降低或糖尿病肾病蛋白尿等并发症的高血压患者。但对于高血钾、妊娠、肾动脉狭窄的患者是禁用的。吃了这一类药之后一部分病人可能会咳嗽,如果咳嗽就要换成血管紧张受体拮抗剂。如果是双侧肾动脉狭窄的病人是不能用的。
卡托普利:7元
依那普利:29元
降压药之五:血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂
血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂通过对血管紧张素Ⅱ受体的阻滞,可以较ACE抑制剂更充分有效的阻断血管紧张素对血管收缩、水钠潴留及细胞增生等不利作用,从而更好的降低血压。
适用范围:与血管紧张素转换酶抑制剂基本相同,但本品不会引起咳嗽反应,其降压作用平稳,可以和大多数降压药物(包括血管紧张素转换酶抑制剂)合用,疗效很好。
氯沙坦:56.4元
替米沙坦:49元
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王勤 | 北京大学深圳医院 | 心血管内科 | 高血压、风湿热、心律失常、心肌病 | 83923333 |
董会奕 | 北京大学深圳医院 | 心血管内科 | 高血压、冠心病、心律失常、心肌病、瓣膜病、肺心病的诊断与治疗,尤其擅长各种心律失常的介入性诊断治疗 | 83923333 |
李秋荣 | 北京大学深圳医院 | 心血管内科 | 高血压、冠心病、心率失常等心血管疾病的诊断 | 83923333 |
卓上智 | 深圳市人民医院 | 心血管内科 | 心血管内科 | 25533018 |
赵统兵 | 深圳市第二人民医院 | 心血管科 | 高血压、冠心病、心肌炎及心律失常等常见病与危重、疑难心血管病的诊治 | 83366388 |
李忱 | 深圳市第二人民医院 | 心血管科 | 心内科常见疾病诊断、治疗技术 | 83366388 |
张东辉 | 深圳市第四人民医院 | 心血管内科 | 冠心病、高血压病、风心病、心律失常等疾病的诊治 | 83982222 |
杨冀蘅 | 深圳市第四人民医院 | 心血管内科 | 高血压病、冠心病、心律失常等疾病的诊治 | 83982222 |
章慧洁 | 深圳市孙逸仙心血管医院 | 心血管内科 | 冠心病 高血压 心绞痛 | 25509566 |
沈宗林 | 深圳市孙逸仙心血管医院 | 心血管内科 | 先天性心脏病 | 25509566 |
(责任编辑:宋建兰)
健康流言终结者第24期:随着社会飞速发展,来自各方面的压力是越来越大,家庭压力、工作压力、生活压力等等。高血压发病已经逐步年轻化,早出晚归、熬夜加班、烟酒应酬这些都是常事,这很容易就会“招来”高血压。
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