美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾坦言,肝炎、真菌感染、 狼疮、心脏病、贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管;有10%的牛皮癣是从指甲开始出现,并引起甲床裂开和凹陷;强迫性神经症则表现为长期的咬指甲或挖指甲;即使普通紊乱疾病,如甲状腺疾病,也会引起甲床异常,甲床干、脆弱、易裂。
快来检视一下你的指甲,看看你是否健康?
正常指甲是什么样?
如果你很健康,你的指甲会光滑而富有光泽。甲面,也就是指甲的主要部分应该看起来是粉红色的,根部能看到乳白色的半月形,指甲的质地应该是很坚韧,不应该是脆而易碎的。
如果我生病了呢?
1、色泽发生变化:
甲面失去光泽:提示慢性消耗性疾病(如结核);长期慢性出血。
甲面变亮:整个甲面变亮同时伴随变薄,提示甲亢、糖尿病、急性传染病;部分甲面变亮,提示胸膜炎。
光泽不均:提示慢性疾病。前部光泽,根部无光,提示慢性气管炎和胆囊炎。
甲色变灰:突然变色,提示甲癣;抽烟者亦可见甲色发灰。
甲色变黄:提示缺乏维生素E;亦可见于甲状腺功能减退、肾病等;较常见的还有真菌感染,此状况会同时伴随甲板增厚变形。
甲色微蓝:提示体内缺氧,即可能患有肺部感染,如肺炎。
指甲下有黑线:提示恶性皮肤瘤。
2、形状发生变化:
甲形多与先天性的遗传因素有关,所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。
长形:指甲偏长的人,性格比较温和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱,免疫系统较差,很容易患上急性炎症性疾病,如上呼吸道感染、胃肠炎,以及脑部、胸部的疾病。
短形:指甲偏短的人,属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱,比较容易发生从腹部到腰部,以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了,则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。
方形:这类指甲的长度与宽度相接近,指甲接近正方形,这类人的体质比较差,往往属于无力型,虽然没有什么明显的大病,但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲,应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。
百合形:指甲比较长,中间明显突起,四周内曲,形状犹如百合片。这类指甲多见于女性,这种指甲的形状是最漂亮的,但拥有此甲的人多半从小就比较多病,尤其是消化系统方面经常容易出问题,还比较容易患血液系统疾病。
扇形:这类指甲下窄上宽,指端成弧形。拥有扇形指甲的人,多半为天生的强体质型,从小身体素质就很好,耐受能力很强,但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。
圆形:呈圆形的指甲,主人看上去体格健壮,很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏,很难自觉出身体的异况,所以,一旦生病,往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。
3、纹理发生变化
竖纹: 指甲表面出现直纹,提示睡眠不足;或者提示体内器官的慢性病变
横纹: 提示已经发生病变。横纹距离指甲根部越远,也就预示着离发病时间越近。
斑点: 指甲上有少量白点,通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点,则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心,轻者只是操劳过度、营养不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。
波纹状指甲。如果你的指甲呈波纹状或者出现凹痕,那就很可能是患有牛皮癣或者炎症性关节炎。研究发现,10%的牛皮癣都开始于指甲损害。
4、甲板月——小太阳
小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。
同时,半月甲的颜色以乳白色最佳。发青,暗示呼吸系统有问题,容易患心血管疾病;发蓝,则是血液循环不畅的表现;发红,对应的则是心力衰竭。
小编语:健康自爱从小事做起,多多关注自身小变化,才能够拥有快乐的健康生活!
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(实习编辑:高巍)
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