胡大一教授日前在第22届长城会上做了有关《动脉硬化与糖尿病早期检测的新思路的报告》,他指出,当前我们政府、医生和公众应充分重视对动脉硬化的预防。动脉硬化是心脑血管疾病、糖尿病、癌症等疾病早期预防的重要途径。
胡大一指出,经过多年来的健康教育,我国的公众这方面的认识已经有所提高。过去我们一直在强调动脉硬化的3级预防,在过去的10年里,这一预防工程有效地实现了动脉硬化的预防期前移。现在这个3级预防仍然应该继续重视。除此之外,我们应该重视动脉硬化的1.5级预防。
动脉硬化是一种全身性的疾病,它可以累及全身的血管,走到疾病的终末期,患者可能出现脑部、心脏、肾脏等多个部位的问题。今年的几个国际性的学术大会上,各国专家都强调:动脉硬化的防治应该走到疾病的源头,无论是脑卒中、心肌梗死甚至糖尿病、癌症,都属于同源性的疾病,它们的源头都来自于4大不健康的生活方式,这种原因都是可改变的。
这4个共同的源头问题包括吸烟、缺少运动,有害的饮酒,不健康的饮食。今年国际上也特别关注了糖分含量高的软饮料对公众、特别是青少年带来的健康隐患的问题。
健康的社会环境是目前防治动脉硬化必须强调的首要问题,健康的生活方式需要政府的倡导,美国纽约市长布隆伯格强烈推荐骑“自行车运动”,他说:“骑自行车安全可靠而且健康,正在成为一种新的流行生活方式,市政府有责任引导市民使用这种交通工具的潮流,增设更多自行车道,保障骑车人的安全。”
胡大一在发言中说,预防动脉硬化的第一个关键问题是控制血糖,我们所面对的是一种新型的Ⅱ型糖尿病。经过十多年的临床研究证实,糖尿病患者单纯降血糖的控制措施对微血管疾病有一定的效果,但对大血管疾病的作用非常有限,医生们认为,新时代的糖尿病预防是一旦检测到血糖代谢异常就要及时采取措施,及时改善生活状态,只有这样才能得到更好的预防效果。
预防动脉硬化另一个重要关键就是更有力地控制血压,这些措施的联合进行,要比单纯的控制血糖更早看到明显的大血管病的减少,大约能提早1年左右的时间。
胡大一指出,无创、早期的动脉硬化检测,可早期干预并阻止动脉粥样硬化进一步发展。我们应重视1.5级预防,指的是亚临床的早期的没有创伤,成本不高的筛查。筛查出发的针对性预防,我们称之为1.5级预防,当前我们要做的是把这一预防推向社区,推向家庭、推向企业。
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