首页 > 诊疗频道 > 本地医讯 > 医讯·各地 > 正文
综合
问医生

医生:保健枕治失眠是玩概念 失眠要对症下药

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:南京市鼓楼中医院副主任医师陈大江表示,目前还没有一家权威机构敢宣称,某种医疗器械或床上用品可治疗失眠。理论上来讲,床上用品用着舒适可以助人入睡,但这与治疗失眠是两个概念。

  如今,睡眠问题困扰着越来越多的人,一些商家趁机推出了号称具有“治疗失眠、治疗颈椎、安神降压”等各种“神奇功能”的“保健枕”。在“世界睡眠日”前夕,记者走访北京多家商场、超市发现,大力促销的助眠商品不在少数。然而,这些打着高科技旗号的枕头真的能帮助我们找回睡眠吗?

  一个“神奇”的枕头

  记者走访北京多家超市、商场发现,各类打着保健牌的枕头很吸引人,薰衣草、木棉、决明子、野菊花、女贞子等传统药材被加入其中。价格一两百到七八百元不等。在北京立水桥附近一超市记者发现,一种决明子木棉两用枕头的产品说明书上,清晰地写着,“赶走失眠、祛风除湿、活血消脂、散结止疼、散风清热、清肝明目、健脑安神、降压通便、增强记忆”等字样。超市销售员也极力向记者推荐这款枕头。

    “像这种枕头,对于失眠多梦头晕耳鸣等疾病有一定的功效,可以在睡觉的时候也起到保健理疗的效果。”记者问促销人员,能不能解释一下原理。促销员说,枕头里面添加了名贵中药材,通过中医芳香开窍原理,可以让使用者吸入药味,从而促进睡眠。

  在北京朝阳区北苑路一家商场的家居卖场,记者看到了一种太空棉枕头,价格最低的800元,最高的要2500多元。当记者问及为何如此昂贵时,销售人员告诉记者,这种材料制造的枕头能够根据人体温度改变软硬度,完全贴合颈部的自然弧度,提供合适的支撑,帮助身体放松,从而延长深睡眠时间,改善睡眠质量。同时,销售人员宣称,他推荐的枕头对治疗打鼾也有好处。此外,还有一些远红外线枕头和磁枕头,也被注入治疗失眠等多重功效,而价格却远远高出一般枕头。

  医生:助眠枕头治失眠没有依据

  那么,这些加入药材的功能性保健枕头的作用是否像其宣传的那样有效?不少专家明确表示,保健枕只能起到保健的作用,根本起不到治疗作用。北京中医药大学教授杜金行表示,药物枕头只适合某些病人。各种号称有疗效的枕头,只能称之为“个性化枕头”。

    单就枕头而言,加入一些药材,可以通过穴位透皮吸收,以及起到蒸熏作用,对适宜的人群起到一些保健效果,但是不能起到治病的效果,不能代替医生的诊疗和药物。此外,随着时间的推移,枕头中的药物香气也会逐渐散发完毕,丧失保健功效。杜金行直言,治病只不过是商家的噱头,消费者保持理性购物心态是最重要的。

  同样,像记忆枕之类运用特殊材料制作的枕头就有治疗失眠的效果吗?对此,中日友好医院临床心理科副主任心理师王彦玲表示,消费者有必要使用价格这么贵的产品,现在还没有大规模的科学论证,也没有看到相关的科学数据和文章能够证明其有效性,大家切勿盲目追求价高的产品。

    “好的睡眠是心理、精神、机体等多个因素共同作用的结果。如果没有相关疾病,经常失眠的人绝大部分都是因为心理因素。”王彦玲指出,单凭枕头或者床垫就能治疗睡眠障碍不可信。对于远红外线枕头和电子睡眠仪,朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒指出,远红外线的作用就是保暖,大部分睡眠仪的功效并未得到临床验证。

  科技助眠实乃商家玩概念

    失眠要对症下药

  郭兮恒表示,现在市场上流行的保健枕头多是商家促销的噱头,如在丝绵枕头里装上一点决明子就称能清肝明目、治疗预防高血压;装上常见的荞麦皮就称能改善睡眠;装上桂花、茉莉花、薰衣草就称能除味、除菌,令人快速进入睡眠。他提醒消费者,有的保健枕头使用不当反而会对身体有害。

    比如,最常见的药枕填充物有蚕砂、决明子、茶叶等,这些填充物制成的药枕具有凉爽的感觉,适合夏季使用,然而夏季易出汗,这些填充物又具有吸水性,因此,很容易发霉变质,滋生细菌,如果不能及时消毒处理,有可能引发皮肤疾病,对人体的呼吸系统也有影响。

  南京市鼓楼中医院副主任医师陈大江表示,目前还没有一家权威机构敢宣称,某种医疗器械或床上用品可治疗失眠。理论上来讲,床上用品用着舒适可以助人入睡,但这与治疗失眠是两个概念。陈大江提醒消费者,每个人病情不同,治疗办法也不同,如果出现失眠症状,最好请专科医生对症下药。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈