中西医结合医院彭康：补药种类多 应区别使用

　　冬季人们习惯于服用一些补益药物达到来年身体强健无病的目的。民间有句谚语：“三九补一冬，来年无病痛”。补益药很多，其作用也有不同，有的善长补气，有地善于补血，有的作用大，有的作用轻，该如何选择呢？

　　南方医科大学中西医结合医院博士生导师彭康教授提醒，服用补益药要根据具体情况，选用不同的补益方法和补益药物是极为重要的。中医对虚证的补法常用有以下四种方法：

　　1.清补法：是补而兼清的一种方法，多适用于外感温热病后，阴津耗损，或气阴两亏而邪热未尽的情况，见到时有低热，口燥咽干，舌红少津等。常用药物如西洋参、生地、麦冬、沙参、石斛之类，中成药如生脉饮等。

　　2.温补法：多用于阳虚的病证，见到面色晄白，四肢发冷，全身畏寒，有的还有腰膝酸软等症。常用药物如附子、肉桂、干姜等，中成药如附子理中丸、右归丸等。

　　3.峻补法：多用于身体极度虚弱甚至生命垂危的病人，如产后大出血不止，宜用红参、野山参等益气摄血；阳虚欲脱的病人，可用参附汤（人参、附子）煎汤缓缓灌服。老年人肝肾亏虚，精血不足，往往用阿胶、龟板胶、鹿角胶、猪、牛、羊肉或脊髓等血肉有情之品，大补元气，以延年益寿。

　　4.平补法：多用于身体虚弱不甚，或虽然亏虚而非峻补所宜的病人，如有些轻度血亏的病人，可用黄芪、当归炖肉食用，轻度肾亏腰酸的病人，可用杜仲炖鸡食用。有些老年人五脏俱亏，气血阴阳皆不足，这时常常从补益脾胃入手，通过平补脾胃，恢复脾胃的运化功能，方能使所食的水谷化生为精微气血，以濡养全身其它脏腑组织，起到调理恢复身体功能的作用。相反，若用峻补药物，脾胃不能消化吸收，也就起不到补益作用。

　　专家认为，冬季进补多以温补为宜，而其它季节相对较少，多采用清补之品，如春季好发高血压病，宜选用补阴之品；夏季炎热多汗，宜用西洋参、石斛等泡茶饮用，以清热益气养阴；秋天干燥伤肺，多用凉润之品润肺，如雪梨、麦冬等。（通讯员：陈芳）

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