专家：乳腺癌患者要注重心理调节

　　多种乳房疾病尤其是乳房癌，已成为严重影响妇女身心健康、工作和生活，甚至危及生命的常见病和多发病。在欧美等西方发达国家，乳腺癌已成为妇女的主要死因之一。据报道，西方发达国家每9-10名妇女中，就有一人在一生中将患乳腺癌。我国属于乳腺癌的低发区，但近年来乳腺癌的发病率有明显的上升趋势，尤其是在部分大中城市如上海、天津等乳腺癌已占妇女恶性肿瘤死因的第一位。在世界范围内乳腺癌发病率也有上升趋势。

　　上海交通大学附属第六人民医院普外科主任医师何萍青认为，心理因素与乳腺癌的发病关系密切，它直接影响乳腺癌的发生、发展及预后。我国金元时代的医学家朱丹溪指出，“忧怒郁闷，朝夕积累，脾气消阻，肝气横逆则病乳岩”乳岩则是现代医学中的乳腺癌。许多现代医学专家对恶性肿瘤患者研究调查的总结资料显示，精神紧张、性格内向、郁闷不欢等不良因素是乳腺癌发病的重要原因之一。

　　同样已患有乳腺癌者如紧张、压抑、接受治疗时又有过多的疑虑和恐惧，自困于胡思乱想和惶惶不安之中，这类患者即便发现时不是晚期，但病情易在短期内恶化。相反，那些性格外向，意志坚强，患癌不惧，抱着乐观情绪积极配合治疗的病人虽然不是早期，但常会得到意想不到的良好效果。

　　乳腺癌患者健康的自我心理调节对预后有重要意义。最重要的一步是在心理上平静下来，面对现实，树立信心，科学地对待。可以找医生谈谈自己的想法，请医生帮助自己分析病情，了解治疗计划以便很好的配合。同时应该生活有节，加强锻炼。做到合适地安排自己的时间，按时起居。适当安排户外活动，如散步、慢跑、打太极拳、练气功等。在接受手术、放疗、化疗、内分泌及中医中药等治疗时所产生的副作用会给患者带来一些身心上的痛苦，如影响形体、恶心、呕吐、脱发、疲乏无力等，但是，一定要正确对待，认识到有所得必有所失。要想到治疗过程与人生长河相比是短暂的，长痛不如短痛，要想取得好的疗效，必须付出一定的代价。要建立顽强的求生意志，科学证明，顽强的精神可以战胜一切困难乃至病魔。（通讯员：顾海鹰）