澳大利亚女性必做的5项身体检查

　　澳大利亚人生活轻松自在，注重健康，国家和社会团体尤其关注女性健康。高血压、糖尿病、乳腺癌、宫颈癌和皮肤癌是危害女性健康的五大祸根，因此，卫生部门和医疗机构建议女性必须定期做以下5项身体检查。

　　血压。据澳大利亚卫生部门统计，全澳有310万人受高血压折磨。高血压与心脏疾病密切相关，而心脏疾病又是澳大利亚女性的第一死因。由于患高血压后往往没有明显症状，很多人毫无察觉。为使女性对此重视起来，澳大利亚国家心脏协会建议，健康女性至少2年测量一次血压。为解决很多人不便到医院或诊所测量血压的问题，每个社区每年都要搭台义诊，免费为女性测量血压。在义诊前的一个月左右，社区负责人会在当地报刊上刊登告示，或请义工将印制的告示发放到每个家庭，广而告之。

　　血糖。由于超重或肥胖，澳大利亚的糖尿病患者占全国2300万人口的4%以上，还有很多人有患糖尿病的风险。血糖上升会伤害神经和血管，易引发心脏或肝脏疾病。因此，澳大利亚的糖尿病研究机构建议35岁以上，尤其是超重的女性必须定期做血糖检查，排除风险。

　　乳房X光检查。乳腺癌是危害女性健康的重大祸害之一。但由于乳腺癌在发病时大多没有明显症状，往往被忽视，如果在出现症状之前，用X光进行乳房透视可早期发现乳腺癌并尽早治疗。因此，国家卫生部门和癌症防治协会建议，40岁以上的女性至少每2年进行一次乳房X光检查。很多社区医院为此都在免费为广大女性做检查。

　　子宫颈细胞检查。为有效预防宫颈癌，从2006年开始，9~26岁的澳大利亚女性就开始免费接种一种专门预防宫颈癌的疫苗加德西。目前，加德西在西方发达国家几乎全面上市。然而，对于预防人群以外的女性来说，做宫颈细胞筛查依然十分必要。维多利亚州宫颈细胞诊断协会建议，未注射加德西疫苗的女性最好每2年进行1次宫颈细胞检查。

　　皮肤黑痣检查。由于阳光强烈和南极地区臭氧洞的形成，澳大利亚是世界上皮肤癌发病率最高的国家，70~80岁的人群中，1/3的人患有皮肤癌。如果早期发现，多数皮肤癌可被治愈。澳大利亚的医务人员提醒，如果体表有黑痣，尤其在黑痣有肿大或发痒的情况下，一定要及时就医，最好切除。他们同时提醒女性，出门时一定要涂抹防晒霜，哪怕只是出门倒垃圾，也不能忽视。