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孩子满口黄牙竟是缺钙惹的祸?

2014-09-1039健康网
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核心提示:目前,我国5岁儿童乳牙龋病患病率达66%,其中97%未经治疗。北京儿童医院何晓琥教授表示,儿童的牙齿问题应引起重视,牙齿问题不仅影响孩子生理发育,还可能影响到青少年的心理发育。

  孩子的乳牙健康问题一直为家长所忽视。第三次全国口腔流行病学调查结果显示,我国5岁儿童乳牙龋病的患病率达66.0%,其中97%未经治疗;12岁儿童恒牙龋病的患病率为28.9%,89%未经治疗。首都医科大学附属北京儿童医院何晓琥教授表示,儿童的牙齿问题应引起重视,因为它不仅会影响孩子的生理发育,还可能会影响到青少年的心理发育。

  子满口黄牙竟是缺钙惹的祸?

  程静妈妈这段时间有件烦恼的事儿——自己的孩子壮壮才满三岁,不知怎么却有了一口像烟熏过的小黄牙,牙齿上面一层黄褐色的牙垢,牙表面还有黑色的印迹。“壮壮有一次对我说,邻居家的小朋友还嘲笑他牙难看,原本爱笑的壮壮,现在看到相机就往人身后躲。“不仅如此,程静妈妈还发现开朗的壮壮现在变得越来越沉默,因为小朋友的笑话,他现在都不愿意和同龄人一起玩耍。

  程静妈妈介绍,刚开始她以为是壮壮吃糖太多造成的牙齿发黄,所以她减少了壮壮吃糖的数量,同时还加强了对他的牙齿护理。可谁知,壮壮牙齿发黄的问题虽然有所好转,但牙表面粗糙不平的牙垢问题依然没有得到解决。看着别人家的孩子有着光洁皓白的牙齿,程静心里很不是滋味。心想:到底是什么原因造成了孩子牙齿发黄呢?程静带着孩子到医院检查,医生说应该是缺钙导致的。

  引起宝宝牙齿发黄表面粗糙的隐形杀手

  儿科专家何晓琥教授表示,钙摄入量会影响牙釉质结构,而缺钙很容易导致牙釉质发育不全。牙齿缺少了牙釉质的保护,一些常见的细菌,如变形链球菌、乳酸杆菌等就会乘虚而入。这些细菌会与唾液中的粘蛋白和食物残屑混合在一起,牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中形成牙菌斑或菌斑。正是这些菌斑造成孩子的牙齿发黄发黑,极大地影响孩子牙齿的美观。不仅如此,这些菌斑还易大量产生酸性物质,造成菌斑下面的牙釉质表面出现脱钙、溶解现象,破坏牙本质。久而久之,在牙齿上形成小洞,出现虫牙

  由此可见,预防儿童出现牙黄问题,一个重要的方面就是补充钙质,从而让孩子的牙釉质具备良好的防护功能。从这点来讲,补钙的问题就显得尤其重要。

  补钙学问多 讲科学忌盲目

  一、何教授建议——食补优先,钙剂辅助

  “当孩子并没有出现牙齿问题时,父母应帮助孩子更多地从日常的饮食中补充钙质。“何教授给妈妈们提出建议,可以多摄取一些鲜奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等其他高钙食物。但是,如果孩子已经出现了牙齿发黄的问题,存在缺钙现象了,食补就很难满足孩子的钙质需求了。这时,建议在食补的同时给孩子增加钙剂,从而帮助孩子及时补钙,既保护牙釉质,又能为孩子生长提供足够保障。

  二、如何甄选适合且优质的儿童钙剂

  既然宝贝已经出现缺钙现象,那么补钙就必须提到日程上来。如何甄选补钙产品,何教授也向妈妈们传授了自己的经验:

  1.味道好而不含糖。孩子都是“美食家”,吃苦涩的药片肯定不愿意,所以,甜甜的水果口味咀嚼型钙片一直深受小朋友的喜爱。但是,当孩子牙齿存在发黄发黑问题时,爸妈一定要避免给孩子选择含糖的钙剂。因为糖的摄入容易进一步加剧牙齿腐蚀,不利于牙齿保护。应该选择不含糖的“木糖醇”钙剂。像来自美国的补钙专家品牌迪巧就是这样的产品,不仅吃起来依然是孩子们喜爱的香甜水果口味,而且更有利于保护牙齿。所以含木糖醇的水果味儿童钙剂应是妈妈们的首选。

  2.含钙高且吸收好。目前,市场上的钙剂主要分为有机钙和无机钙两类。有机钙如葡萄酸钙,乳酸钙醋酸钙,枸橼酸钙,苏糖酸钙,磷酸氢钙等;无机钙如碳酸钙,活性钙等。两者相较而言,有机钙含钙量少,难以满足孩子日常需要的钙量;无机钙含钙高,但对胃酸浓度的要求较高,服用后在胃中与胃酸作用后使钙游离出呈离子状态,才能被体内吸收。孩子3岁以后胃酸浓度相对较高了,建议服用含钙量高的无机钙。而当孩子年龄不足3岁时,能保证好钙吸收量的“维生素D”至关重要。

  此外,何教授还建议,为保证孩子更好吸收,除了鼓励孩子适量参加户外运动多晒太阳外,在选择钙片时,就应该选择本身含有维生素D的钙剂,这样吸收效果更好。

  笑容是孩子展现童真、快乐的法宝,如果没有洁白健康的牙齿相伴,让一口黄牙伴随孩子的童年,多少会伴有遗憾。正确分析问题的原因并且寻道解决,才能真正为孩子的长远发展提供助力。此外,要想牙口好,同时也要保持良好的口腔卫生习惯。何教授还提醒家长们注意,要纠正孩子吮指、吐舌、咬下唇、咬铅笔等不良习惯,还要坚持早晚刷牙2-3分钟等。

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