健康教育，越常识越靠谱！

　　惊闻近日某地病患因质疑医生诊断有误而将其暴打，理由竟然仅仅是因病患坚持认为“骨头断了”和“骨折”是两回事……

　　如此叫人啼笑皆非的伤医理由，可怜的大夫，上哪说理儿去？！

　　如若谁非得把这归罪于“国民健康素养低下”，我以为不妥，因为这分明连最基本的常识都是不具备的，何以上升至素养呢。

　　近几年来，以提升国民健康素养为目标的“健康教育”活动，已作为各医疗机构的重点惠民项目广泛开展，如定期举办各类健康知识讲座、组织病友会、通过媒体及自媒体平台发表科普文章等。

　　医生们也积极投身其中，配合各类媒体之外，也有不少明星专家树起自媒体旗帜，网罗无数粉丝，掀起一股股爱健康的热潮。

　　各家通过不断输送“健康好声音”，你方唱罢我登场，帮助百姓提高对疾病的认识，将防范的关口前移，对疾病的早发现、早诊断、早治疗都是有益处的。

　　但在我看来，健康教育还应分成三个层级阶段地去推进，或许收效更佳。这三个层级即常识、意识和知识。而现阶段，普及好常识才是关键。

　　越常识，越靠谱

　　常识，是针对大众层面的广泛普及。目的是让老百姓能够初步具备基本的辨别能力，筛选和过滤掉一些不靠谱的信息，比如绿豆茄子不治病，再好吃，药也不能停，诸如此类。“神人”之所以层出不穷，恰恰是因为常识普及环节薄弱，不具备鉴别及判断能力的百姓自然容易，也愿意轻信各种能够不药而愈的神医神器。

　　经常在健康讲座上看着大爷大妈们拎着菜篮子，捧着小本，认真记录专家所说，似懂非懂。我看非懂，所以出了门还是很容易地被“拐上”各种免费游……苦了专家在台上苦口婆心地讲半天。

　　所以，常识普及得从小抓，有助于培养好习惯，好意识。少年强则国强，并且娃娃们在咱们家庭的地位极高，或许，还可以反过来教育家长们呢。

　　话说，咱们的素质教育喊了多少年，好不容易落实了同学们的体育课，也“抽空”给同学们讲讲营养啥的呗。编首顺口溜，宣传宣传膳食要均衡，少油少盐、豆奶谷菌、瓜果鱼菜、五颜六色等等，或许来年体检时“小胖墩”能少不少。

　　此外，常识普及还得向下沉。听闻，中国百强企业的互联网思维已渗透至广大基层，广告更是占领各村墙面。我想，若能多多刷上一些科普常识，发挥发挥村支书的智慧，最好能创造出与“要想富，少生孩子多种树”比肩的经典标语，想必在乡间，也将会是一道全新靓丽的风景线。

　　意识，也叫好习惯

　　而意识，则是具备了基本常识后自然形成良好习惯，认知及正确判断的能力。说白了，就是没那么容易被忽悠了。也知道病了得吃药，减药换药停药得听大夫的，按时检查不耽误。

　　等等吧。

　　知识，点到为止就好

　　知识层面的科普更多存在于医患间。我们常言，久病成医。的确，若非病人或家属，谁会有份闲心去关注去了解，何况这么多的病，从何处下手为好？但如果是病人，这个工夫还是得下，因为这时医生教由你掌握的疾病知识，是有助于你的治疗和康复的。

　　“就诊时其实是最佳的科普时机。”一直身体力行于健康教育事业的胡大一教授曾经这样说过，病了才知道关心嘛。但放眼望去已人满为患的门诊，沟通都是问题，何谈科普？

　　39名医在线曾经做过一期北大医院乳腺中心刘荫华教授的咨询问答，刘教授擅长乳腺癌的诊治，那期活动上，超过一半的网友都在咨询乳腺增生的问题。“门诊中也存在这个现象，一些女性朋友过度恐慌，把正常的生理现象当成病，当成癌，给自己造成很重的心理负担。”刘教授说。

　　这时，门诊小课堂就开起来了。他会把几位情况相同的患者叫进诊室里，告诉她们都属于什么情况，平时应该注意哪些问题等等。刘教授坦言，“只能这样做，一个一个讲，真是没时间。不讲吧，人都来了，你得把问题解决了呀。”

　　其实是个好主意！

　　说到门诊科普，让我印象比较深刻的还有中日友好医院内分泌科的杨文英教授。那次是为《仁心》专访跟拍了她半天门诊，特需，限号20个左右吧，多是她的老病人，颤颤巍巍地走进来，坐下，拿出小本交给她，像老师要检查布置的作业一样，杨老师一边翻看，一边问询，好是不好，哪里好哪里不好，不好的怎么办，她逐行批阅。

　　或许在病人的小本上，或许新拿一张A4纸，给病人边讲边画，日期、节点、做什么、怎么做，一清二楚。“慢病多是老年人，一是可能听不明白，二是可能记不住，我给他们写出来标记清楚，不懂的，不记得的，回去了还有得参考。”杨老师说。

　　的确，医患之间信息是不对称的，多解释几句，多交待几句，可能结果就会大不一样。“也只有特需门诊有这个条件能和病人多唠叨几句，普通门诊不限号啊。”杨老师忍不住吐嘈。

　　也曾听到不少医生抱怨，最怕遇上对疾病知识一知半解，自以为很懂的患者，可能配合度和依从性会比较差。

　　我想，知识是专业的，专业的事情应该由专业的人士去掌握。

　　如果我是病人，我会选择听医生的。交由医生管理我的健康，而我掌握的常识和具备的意识，能够帮助我配合好医生的管理，足矣……此时，一副医患和谐的场景浮现眼前，想想，也是醉了。