问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

颈椎不适别乱按摩 小心加重病情

2014-10-30 03:24:0839健康网
栏目关注:
核心提示:在感觉脖子不舒服时,有些人认为找按摩师推一推,按摩一下就好了。殊不知盲目做颈部推拿,无形中大大增加了意外伤害的风险,可造成瘫痪等严重后果。

  随着天气渐渐转凉,许多人出现颈部不适的毛病。在感觉脖子不舒服时,有些人认为找按摩师推一推,按摩一下就好了。殊不知盲目做颈部推拿,无形中大大增加了意外伤害的风险,可造成瘫痪等严重后果。

  71岁老伯按摩店治颈椎致残

  据媒体报道,今年71岁的老王深受颈椎病的困扰,家人担心老人难以接受手术,就带他到家附近的推拿按摩店治疗。没想到按完之后,老王脖子胀痛得难以扭动,而且左肩膀疼得抬不起来。到医院检查,医生诊断老王是因为推拿按摩不当导致左肩关节陈旧脱臼合并左肩盂损伤,左肱骨头损伤,竟落下十级伤残。

  日常生活中,很多颈椎病患者以为推拿能缓解颈椎不适,但一般来说,按摩店起到的主要是保健作用。比如逛街累了,走不动路了,可以去按摩放松一下,但按摩的部位也只能限于四肢。颈椎和腰椎的血管和神经很丰富,普通的按摩师对解剖结构不熟悉,会造成软组织、血管和神经的损伤。因此,如果颈椎或腰椎不适,或手疼。四肢发麻,严重落枕等,最好马上去医院就诊。

  颈椎病日常如何预防和护理?

  1.改正日常生活中的不良习惯和错误姿势。低头族和经常面对电脑的上班族颈部常常固定在一姿势,因此要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中,做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳,恢复最佳应力状态。

  2.注意不正确的睡眠习惯。正常人仰卧位枕高应在12厘米左右,侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异,约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同,椎体后缘增生明显者,枕头可相应偏高些;黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。

  3.防止颈部受凉。颈椎病人颈背部比正常人对外界环境冷热感知要敏感得多,一遇天气变冷,最好围围巾。

39健康网(www.39.net)专稿,转载请注明出处。


特别策划
热门问答更多
颈椎病
  • 正骨水

    活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。[详细]

    去看看 ¥20.0
  • 消痛贴膏

    活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。[详细]

    去看看 ¥46.27
  • 颈腰康胶囊

    舒筋活络,活血祛瘀,消肿止痛。用于骨折瘀血肿胀疼痛,骨折恢复期,以及肾虚挟瘀所致痹痛(增生性脊柱炎,腰椎间盘脱出症)。[详细]

    去看看 ¥78.67
推荐医院更多 擅长颈椎病专家更多
丁纪兰副主任医师 重庆市第一人民医院

擅长领域:脑血管疾病的中西医结合治疗,如:脑梗塞、脑出血所致的偏瘫、假性球麻痹、颈椎病、脑供血足所致的脑晕、颅鸣;血管神经性头痛、神经症、失眠症等。尤其对针刺治疗中风后假性球麻痹有独特的见解

举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: