据英国《每日邮报》报道,美国的一项新研究显示,比起那些朝九晚五,作息规律的女性来说,上夜班的女人患心脏疾病的风险更大。
上夜班易发胖 还易得心血管病
美国哈佛大学的研究人员分析了始于1976年的护士健康研究,该研究涉及了121700名30-55岁的美国女护士,她们每两年会进行一次问卷调查。结果发现,工作五年以上的女性死于各种原因的可能性增加11%。死于心血管疾病的风险增加19%。而上夜班超过15年的得肺癌几率比普通人增加25%。
轮班工作,指的是每个月至少上三个夜班。2007年,世界卫生组织把夜班工作列为致癌原因之一,因为它会损害个体的生物钟。
这项研究发现在美国期刊《预防医学》上。美国哈佛大学医学院和布里格姆妇女医院伊娃·斯艮汉姆教授表示,这项研究为夜班工作对健康和长寿存在不利的现象增加了有利证据。
去年12月英国公布的健康数据显示,作息正常的人群中,24%的男性和23%的女性属于肥胖人群,而轮班工人则有30%的比例存在肥胖问题。此外,正常人群中,36%的男性和39%的女性有背痛困扰,而夜班工作者中有40%的男性和45%的女性有背痛问题。
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