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身处脑卒中大国 如何不中脑卒中魔咒?

2015-06-1839健康网
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核心提示:在脑健康大讲堂上,广东省第二人民医院神经内科刘新通教授指出,脑卒中虽然发病急,但发病前期有征兆,高血压、心脏病和房颤患者除了平时防范脑卒中,还要重视脑卒中常出现的早期报警信号。

  据统计——

  我国每12秒就有一个人发生脑卒中...

  每21秒有一个人死于脑卒中...

  每年脑卒中新发病例250万...

  每年死于脑卒中150万...

  这些惊心怵目的数据无时不刻在提醒我们脑卒中“魔咒”的可怕!

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刘新通主任为广大脑血管疾病患者义诊

  专家简介:刘新通,神经内科主任、主任医师,硕士研究生导师,同济医科大学临床型博士研究生毕业。现任中华医学会神经内科分会神经介入协作组委员,广东省中西医结合学会神经病学分会副主任委员,广东省医师学会委员,广东省物理医学与康复学会委员。曾获得教育部一等奖 1项、广东省科技进步二等奖1项,获得省级科研基金6项,发表SCI及核心期刊论文30余篇。主要从事神经系统的疾病临床研究,尤其对脑血管病临床诊治有较深入的研究。能解决神经系统的常见病及疑难杂症,对睡眠障碍、头晕、脑血管疾病的防治有独到之处。

  在昨日省二医的脑健康大讲堂上,刘新通主任为在座听众分享了脑卒中大量样本的数据分析。他介绍道,在2008年第3次全国死因调查结中果显示:脑卒中已是超越肿瘤、呼吸系统疾病、心脏病的导致我国居民死亡的第一大疾病, 而近10年来我国脑卒中的发病率和患病率呈上升趋势,是发达国家死亡人数的总和。

  脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的特点,是当今社会人类死亡的三大原因之一。给家庭和社会带来沉重的负担和巨大的经济损失。所以,在中国疾病的防治重点是慢性病,慢性病的防治重点是脑卒中。

  脑卒中如此可怕,早期防治将其扼杀在萌芽中尤为重要。刘新通主任告诉我们,脑卒中虽然发病急,但发病前期有征兆,特别是高血压、心脏病和房颤患者,要重视脑卒中常出现的5个早期报警信号:偏瘫无力、视物模糊、言语不清、步态不稳、突发头痛,一旦出现应及时接受检查、治疗。

  同时,脑卒中又是可防可控的,每年定期行颈动脉血管超声就能为提前干预提供重要信息。同时,预防脑卒中还应多管齐下,采取多方面的综合措施预防。刘新通主任给出以下10个脑卒中防治建议,教你摆脱脑卒中“魔咒”。

  1. 控制血压。

  2. 预防和治疗其他相关疾病如冠心病、风心病、糖尿病高脂血症。

  3. 杜绝不良习惯,尤其要戒除烟酒嗜好。

  4. 控制体重,保持良好的饮食习惯,提倡高蛋白、低脂、低盐及富含纤维素、钙质和维生素饮食。

  5. 注意生活规律,保持大便通畅,避免过度劳累及用力,保证睡眠时间。

  6. 善于调剂和充实精神生活,保持心境平静,避免紧张、激动及各种不良情绪。

  7. 适应自然环境变化,保持一定户外活动,注意夏季饮水和冬季保暖。

  8. 保持适当运动锻炼,尤其要注意颈椎的运动。

  9. 定期检查身体或随诊,遵从医生指导和按医嘱用药。

  10. 发生可疑中风先兆时应及时就医。

  此外,刘新通教授还叮嘱大家,一旦发现自己或者家属患有脑卒中,要牢记:时间就是生命,一旦怀疑卒中立即拨打急救电话120尽可能快速、安全地转运到最近的卒中治疗医院或卒中中心,将延误时间降至最低;在此期间,将病人去枕平卧,松开病人衣领,禁止来回转动病人头部;家属和旁观者应陪同病人至医院,如脑梗塞在时间窗内(最好3小时之内)到达医院若无溶栓禁忌症,可以进行溶栓治疗使血管再通,相当一部分病人可取得戏剧性效果。总之,越早治疗,效果越好,切莫拖延。(通讯员:高龙)

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