秋季易消化不良 三类人群需当心

　　2015年9月16日，时逢中秋前夕，上海同济大学附属同济医院消化内科主任杨长青受邀出席了由泌特举办的“中秋意浓  寻‘泌’助消化”沙龙活动，现场围绕如何在秋季保护肠胃健康等话题展开讨论。

　　杨长青主任在活动中表示，夏秋之交，气温忽高忽低，天气变化较快，常引起部分人群的内脏神经功能紊乱，产生功能性消化不良等情况，甚至引起消化性溃疡等疾病的发生；另外，这个季节瓜果上市较多，若不够卫生食用，更会感染细菌或病毒而出现急性肠胃炎等。而中秋佳节、国庆长假等都包含在这个季节中，亲朋好友相聚增多，月饼、聚餐以及饮酒，也都可致消化不良，甚至胆囊炎、胰腺炎的发生。

　　秋季肠胃疾病高发 三类人群需留心

　　秋季常见的胃肠道疾病有急性肠（胃）炎、消化不良、消化性溃疡（复发）、胆囊炎、胰腺炎等，其中，消化不良是常见的病症，杨主任表示，大约有80%的人都患有消化不良的症状，而以下三类人群为高发人群：

　　老年人：随着年龄的增长，老年人消化道黏膜、腺体均在萎缩。口腔黏膜萎缩使味觉迟钝，导致老人喜欢吃一些难以消化的厚味食物;唾液腺萎缩导致每日唾液的分泌量降为年轻人的1/3;胃液的分泌液下降为年轻时的1/5。老年人消化液中不但消化酶含量减少，而且其活性也明显降低，肝胆功能下降，胰酶分泌量和活性下降，胆汁分泌减少。胰酶可以帮助蛋白质、脂肪、淀粉三类物质消化吸收，胆汁能帮助最难消化吸收的脂肪类物质乳化，促进食物被胰脂肪酶分解和利用。胰酶和胆汁的减少，都使得肠胃消化食物的能力大大下降，故而引起消化不良。

　　小孩：小孩子的消化能力差，时常会因为胃肠道消化酶分泌不足，或蠕动功能失常，因而发生消化功能紊乱或障碍，引起消化不良的直接原因，大多是饮食不节制，暴饮暴食，以致损伤脾胃，导致消化、吸收功能失常。

　　上班族：上班族普遍久坐不动，会导致消化吸收功能低下、胃肠运动迟缓，出现上腹部胀满、隐痛、食欲减退等机械性消化不良的症状；而饮食不规律、节食减肥、暴饮暴食则会打乱胃肠消化的生物钟，导致消化液分泌紊乱，引起化学性消不良。加上幽门螺杆菌的感染等问题，会加剧急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病增加。

　　消化不良分两类 对症治疗才有效

　　对于消化不良，我们只知其一不知其二，消化不良可以分为机械性消化不良和化学性消化不良。机械性消化不良主要是胃肠道动力减退所致，主要表现有腹部饱胀甚至胀痛，反酸嗳气，或伴有便秘。化学性消化不良主要是由机体消化酶分泌不足所致，主要表现有餐后饱胀、嗳气、大便不成形、肠道气多。因此机械性消化不良对胃肠动力药的反应效果较好；化学性消化不良对消化酶的疗效反应较好。日常生活中，如果出现消化不良症状，切不可胡乱用药，必须对症下药方能痊愈。

　　杨主任介绍，避免熬夜、规律生活、减少油腻饮食、适当运动等措施能有效规避消化不良的发生。针对化学性消化不良的患者适当补充消化酶制剂，也可以避免或减轻这类疾病带来的不适症状。由阿嗪米特、胰酶、纤维素酶和二甲硅油等成分组成的泌特（复方阿嗪米特肠溶片），是一种强效的促胆汁分泌药物，且其中包含大量的胰淀粉酶，是有别于其他同类制剂的，它不仅能够增加胆汁的分泌量，也可以增加胆汁中固体成分的分泌量，补充消化酶，能够帮助提升患者的消化功能，改善患者不适症状，进一步优化生活品质。

　　面对即将到来的中秋节，杨长青主任也提醒大家，月饼虽好可不能贪吃。杨主任提到，市面上的月饼多为高热量、高脂肪和高糖的‘三高’食品，因此小孩、老年人、肠胃功能不好的人应少食或不食月饼。如非常想吃，也可在餐前食用，老人和肠胃功能不好的人群适当与消化酶类药物同时服用，可以促进月饼的消化、吸收，可明显减少消化不良症状的发生；值得注意的是，糖尿病患者避免甜的含糖较高的月饼，胆固醇增高者，要避免食用含蛋黄的月饼（莲蓉）；一次不超过一个月饼。