儿科医生告诉你 儿童秋季易患病怎么办？

　　夏去秋至，正值季节更替，由于小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，所以小朋友这个季节比较容易患病。感冒、秋季腹泻等都是这个时节的好发疾病；如果抵抗力差或治疗不及时，有可能发展为气管炎或肺炎。作为家长该如何应对呢？瑞金医院儿内科主任许春娣为您解答！小儿什么情况会引起感冒？

　　小儿容易感冒的原因主要有：

　　1）季节原因，秋天气候多变，温度不恒定，一天温差较大，小儿体温调节中枢又尚未完善，不能适应气温的较大变化，容易造成早晚受凉，午间出汗的情况，从而出现鼻塞、咳嗽、流涕或发热等感冒症状。

　　2）小儿本身就较成人相比的抵抗力差，免疫力也没有成人高，病毒容易乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。所有潮妈潮爸们还应多多加强增强宝贝们的体质，增加宝贝的抗病能力，减少发病次数。

　　如何做好预防和家庭护理呢？

　　预防感冒最好的办法是增加宝宝的抵抗力，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法；比如各种球类运动、跳绳、踢毽子、慢跑等等；

　　宝贝每天多参加户外活动，时间最好不少于2小时，让孩子多接受阳光照射，也会使宝贝的抵抗力增强。

　　室内还需要经常开窗通风。

　　另外，季节交换的初秋时，父母不需急于给孩子添加衣服，适当的耐寒锻炼对宝宝适应严寒的冬季气候有好处的，可根据当天的天气预报、气温变化、和自身感觉，有计划地给孩子增减衣服，孩子穿衣厚薄情况可与家长一致，孩子虽没有大人耐寒，但他们始终是在运动状态；

　　家长们可以让宝宝多喝些温热的白开水，这样不仅可以预防感冒，而且对宝宝肺和胃肠道都十分有益哦。

　　孩子感冒了，要不要用抗生素？

　　感冒是秋季的常见病，无需服过多的药物，更不建议用抗生素，因为大多数感冒是病毒引起的，用抗生素是无效的。滥用抗生素还可能会增加不必要的副反应。

　　所以当宝宝发生感冒时，最好的方法是多休息，多喝水，吃些简单易消化的食物，适当服些中药。