六味地黄丸你以为只是补肾？ 熬夜、房事过度的人都能用

　　近日，一则关于“六味地黄丸40种新用法”的帖子在微信上被频频转发。该帖说传统中药六味地黄丸具有许多隐藏功效，甚至可以将其当成补药长期服用。对此，南京中医药大学附属张家港市中医医院杨凯医生表示，六味地黄丸在补肝脾肾上有着极好的疗效，对于经常熬夜、用脑过度、房事过度的情况也能有不少用处，但湿热、阳虚、脾胃功能弱的人则不建议服用，随意服用可能加重病情。

　　你真的了解六味地黄丸吗？

　　六味地黄丸在中国基本上可以说是尽人皆知，但是虽然名气这么大，可老百姓还是不太清楚，六味地黄丸到底能起到什么作用？

　　杨凯介绍，六味地黄丸是宋代儿科名家钱乙创制的方子，在他的书里叫“地黄丸”，后来由于使用地黄的方子太多，加上这个方子正好有六味药，分别是：熟地、山药、山萸肉、茯苓、丹皮、泽泻。于是就改叫了六味地黄丸了。

　　“这六味中药起到的作用也各不相同，熟地起到入肾经，滋阴补血，益肾填精作用；山萸肉滋补肝经，兼入心经，肾经；山药补脾，兼入肺经；丹皮清肝火；茯苓去除脾经的水湿；泽泻；直入肾经泻水。”杨凯指出，由此可看出六味地黄丸其实是补肝脾肾的，只是现在大家着重点在补肾而已，所以它是一个比较全面的调理身体的方药。

　　服用六味地黄丸主要在肾阴虚的时候

　　目前，大多数服用六味地黄丸主要是针对肾阴虚的时候，服用效果最好。那么，到底什么样的表现是肾阴虚呢？

　　看舌头，舌头的状态是舌质红、舌苔薄，脉细数的人，有服用六味地黄丸的可能。如果脉搏跳动的比较缓慢，那是绝对不需要服用的。

　　看症状，如果在舌红苔薄脉细数的同时，出现以下症状，就可以服用六味地黄丸了：

　　腰膝酸软，肾的位置就在腰部，腰是肾的“宅第”，如果肾阴虚，则会导致腰部感觉不正常；

　　头晕眼花，这是因为气虚不足，虚火上攻的缘故，这种感觉是眼睛干干的，很涩，见到风还容易出眼泪；

　　耳鸣耳聋，这种耳鸣是一种长时间的，声音很小的那种耳鸣，和感冒发烧时的那种轰轰的耳鸣不同；

　　盗汗，晚上睡觉时出汗，那就说明阴虚的非常厉害了，有的人被褥都会湿的，但是需要鉴别的是在夏天的桑拿天，无论是谁睡觉都会出汗的，这个不要包括在内。

　　六味地黄丸还有其它功效你不知道！

　　杨凯介绍，除了对于肾阴虚的患者适用，六味地黄丸在现实生活中还有不少被“隐藏”的用处：

　　熬 夜

　　中医认为夜属阴，如果您在夜里一直不休息，一直在活动，那么您消耗的是您的阴气，也就是说消耗的是您的物质基础，这会引起您身体的各种反应，像目前研究发现，熬夜的人脂肪肝的发病率远远高于正常人群，其实这就是身体在进行自我补偿而已。

　　所以，熬夜的人可以服用六味地黄丸来进行调理，它可以慢慢调整您身体的失调，使身体向正常的方向转化。

　　用脑过度

　　现在的工作学习节奏太快了，出现了很多在短时间内过度用脑的情况，长此以往会出现耳鸣、疲惫无力、头晕、腰腿无力等情况，很多人都认为要补脑，其实正确做法是补肾。

　　中医认为肾主骨生髓，脑为髓海，就是说中医认为人体的骨头，骨头里的骨髓，以至于脊髓，直到大脑，都是与肾密切相关的，所以想要补充用脑过度产生的身体失调的情况，要从补肾下手，这个时候可以服用六味地黄丸，它可以对身体进行调整，使物质得到及时的补充。

　　房事过度

　　西方人不大重视这个问题，但是东方人的体质不同，实际房事过度确实会引起一些身体上的失调。六味地黄丸则可调理这些失调，减缓身体的损伤程度。

　　但是记住： 六味地黄丸不是壮阳药！！物质和功能是两回事，它并不能起到壮阳的作用，不要错误地理解了它的作用。

　　处于青春期的人

　　青春期时，有很多人脸上会长粉刺，尤其是些女孩子，很痛苦，实际上这就是一种肾阴不足，虚火上炎的表现，所以对于这部份人来说，补充体内的阴气，使得阴阳能够平衡是非常重要的，服用六味地黄丸，可以对体内的物资基础进行补充，使得阳气不至于过份的亢奋，这样就可以慢慢地恢复正常的身体状态了。

　　当然，这部份人在服用六味地黄丸的同时也可以用野菊花、枇杷叶各十克泡水代替茶喝，这样可以更快地解决问题。

　　三类人不适合服用六味地黄丸

　　杨凯提醒，六味地黄丸并非“万能药”，随意服用可能加重病情，特别是这三类人：

　　1、有湿热的人，这种人舌苔厚，舌苔黄腻（不是在吸烟和饮橙汁后），胃肠里面胀闷，大便不成形，这些是体内有湿热的人的诊断指征，需要排除。

　　2、阳虚的人，阳虚的诊断指征是舌质颜色淡，脉搏跳动多数是缓慢的，下肢发凉，怕冷，尿是清长的，这部分人要先补阳，再补阴，或者两者同时进行。

　　3、脾胃功能弱的人，由于传统中医认为，六味地黄丸中的主药熟地有滞腻的性质，所以长时间服用会导致脾胃不振，所以要慎重服用，“我可以给大家提供一个方法，就是可以用砂仁一个，捣碎，泡开水，用这个水来冲服六味地黄丸，这样砂仁的芳香之气可以振奋脾胃，就化解掉了熟地的滞腻之性，同时砂仁还可以引药气归肾经，一举两得。”