雪天路滑摔倒后应该怎么办？

　　 京城终于迎来久违的大雪，你乐的急着赏雪、拍照，可对于快递小哥小李来说这场大雪就是灾难。

　　 昨天下午4点多他像往常一样开着电动车送货，正常行驶的他却被迎面逆行而来的卧车撞上，当时他就腿疼得爬不起来。到地坛医院一检查股骨干骨折，虽然对方是全责，可这罪得小李受，这不，医生已经给他进行了腿部牵引，下步还需要手术。伤筋动骨一百天，小李想想都觉得要哭。

　　 家住地坛医院附近的张先生也是因为这场大雪倒霉了。今天上午他去家附近的超市买菜，上台阶脚下一滑跌倒了，经检查肋骨骨折。

　　 就在这篇稿件马上发出的档口，从顺义院区又转入60多岁的李老爷子，他是今天早上去外边吃饭，本来脑梗后遗症的他就腿脚不利落，加上雪天路滑，一个不小心就倒在地上，送到医院，一检查左侧股骨粗隆间骨折。

　　重要提示

　　 地坛医院骨科主任张强提示：雪天路滑，大家千万注意安全，走路也好、开车也罢，都别大意。赏雪、拍照更要留意脚下和来往车辆。老年人、骨质疏松体质的人特别要注意防跌倒，一旦跌倒，不要急着起来走路，要根据情况判断下步如何处理。

　　一旦摔伤该不该上医院？

　　不少人认为，摔倒后只要能站起来走路就没事，不必上医院。其实一旦发生摔伤或扭伤，站起来试走有时只会导致骨折或软组织损伤更严重，尤其是有一种无移位嵌插骨折，由于骨折两断端在外力作用下紧紧“咬合”，当时走路是没有问题的，有时候X光片都看不出来，只有做CT才能确诊。

　　而且，很多人骨折后往往疼痛不明显，多数是过一段时间才会有剧烈的疼痛。所以，摔倒后不要因为当时不是疼痛难忍就立刻站起来走路，有时走路加重骨折程度。另外，也不能为减轻疼痛揉捏受伤部位。不仅会加重骨折或损伤，还可能导致骨折裂端刺破血管和神经。民间说的伤后热敷的办法也是错误的，因为热敷会扩张血管，加重损伤局部的肿胀。

　　摔倒后应该怎么办？

　　滑倒后若只是较轻的跌扭伤，可用冰袋冷敷伤处，以使血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛和肿胀。一般雪后骨折多集中在腕关节、脚踝骨、尾骨和腰椎，摔倒后不要急于起身，应先看看自己的大腿、腰部和手腕摔疼了没有。通过自己的活动来感觉一下伤情程度，如果问题不大，自己慢慢起来活动。一旦发现摔伤部位畸形，如手臂、手腕有突起等，并伴随有剧痛、活动受限，有可能是骨折，需立即就医。

　　一定要求救于120或999，或是求救于路人。患者在到达医院前，要尽量减少活动，制动受伤部位，可用硬物固定，防止骨折错位和扎伤血管。如果伤及腰部和腿部，最好用担架抬着送往医院，不要继续走路或站着。

　　顺口溜要记好

　　雪天路滑小心走，滑倒摔伤别小觑，

　　冷静处理很关键，勿捏勿揉勿热敷，

　　冰敷制动防再伤，及时就医恢复好。

北京地坛医院 李鑫、陈明莲

　　线索提供：蔡娟

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