泛珠三角区域运动医学联盟今日成立

　　随着全民健身的普及，运动医学正发挥着越来越重要的作用。今天，2017年广东省医师协会运动医学医师分会年会正式举行，会上成立了泛珠三角区域运动医学联盟。据悉，这也是泛珠三角区域首个医疗行业的合作。

泛珠三角区域——9省（区）＋2特区的运动医学专家们汇聚一堂

　　会上，泛珠三角区域运动医学联盟首任会长、广东省医师协会运动医学医师分会主任委员、中山大学孙逸仙纪念医院运动医学专科主任李卫平教授表示，该联盟的成立是响应国务院泛珠三角区域合作发展、粤港澳大湾区建设、一带一路的规划而设立的医疗行业的合作，也是响应党中央、国务院的全民健身运动、健康中国的号召，并为老百姓保驾护航而设立的。联盟成立的目标是立足泛珠三角区域，以香港和澳门为桥头堡面向东南亚，为一带一路的国家战略出一份力，同时做好区域内的运动医师规范化培训，加强学术交流合作，带动区域运动医学事业的均衡发展。该联盟的成立，也是为今后更多的不同学科的区域合作作新的尝试，以此推动区域内的医疗合作，造福百姓。

　　他说：“运动医学在近十几年在中国得到了飞速的发展，但发展不均衡，就泛珠三角地区来说，香港走在前沿，广东综合实力较强，部分省府开展成熟，部分区域相对薄弱。联盟还将会根据薄弱区域的需求，组建讲师团，进行针对性的帮扶，帮助提升相对薄弱地区的当地医生水平，促进区域内均衡发展，共同提高。同时，针对大众的科普教育也将会是联盟的工作重点。”

奥运冠军陈小敏参加会议并致辞

　　奥运举重冠军、著名举重运动员陈小敏也来到现场并致辞。她表示，她是李卫平教授的老病号，非常感谢李卫平教授替她解决了困扰了她十多年的腰椎颈椎损伤的难题。作为运动员，她深刻感受到运动医学的重要性，因为每一项运动都有不同的受伤点，运动医学的医师会对每一位运动员的受伤情况进行判断，使得他们快速恢复训练，重新走向赛场。还会帮助运动员处理退役后的运动损伤后遗症。2000年奥运会后，她就由于备战受到了重伤以致瘫痪。李卫平教授在短期内帮助她从不能走路到走20公里、30公里，最终重返奥运赛场，获得金牌，这个过程非常艰难，因此也极为感恩。

　　李卫平教授提醒说，人们应该按照自己的年龄、身体状况选择合适的运动，并要有个循序渐进的过程。专业运动员的目标是挑战人类极限，并且他们的耐受能力不是普通人所能比拟。普通人不宜盲目模仿，应从锻炼身体的角度出发，注意不要超出个人的耐受能力。从临床上看，运动造成的软组织挫伤、膝肩踝等关节的损伤都很常见。

　　为避免运动损伤，李卫平教授建议运动前应进行10-15分钟的热身运动，并根据不同运动的不同特点进行针对性的热身，如羽毛球要把肩腕腰胯活动开，跑步则重点在于下肢的拉伸。（通讯员：朱素颖）