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跟腱炎怎么得的?

2017-12-12生命时报
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核心提示:跟腱炎怎么得的?医生指出,引发跟腱炎的原因很多,需要辩证看待。

  江苏读者安先生问:我今年38岁,身体没有别的问题,爱好跑步、锻炼。最近被诊断为“跟腱炎”,请问这个是怎么引起的,和锻炼有关吗?该怎么治?

  东南大学附属中大医院骨科副主任医师芮云峰解答:引发跟腱炎的原因很多,首先是长期过度使用肌腱。身体锻炼爱好者和运动员如果没有适当的热身活动,肌腱应付不了动作强度的突然变化,容易导致发炎。其次是年龄,随着年龄的增加,肌腱弹性急剧下滑,使得它们更容易受伤。再次是重复的压力,重复动作会使特定的身体部位容易发炎,常见于运动员和工人,网球肘是一个典型的例子。最后,跟腱炎还与损伤有关,一个肌腱受损,身体的代偿功能会将额外的压力放在邻近的肌腱上。这种额外的压力就可能引发跟腱炎。另外,患有系统的炎症性疾病,如类风湿性关节炎等,发生肌腱炎的几率更高。

  跟腱炎的治疗,可以选择外敷活血、消炎、止痛类的药物调理。患者还要注意休息,局部制动,也可找专业的按摩师对脚部进行按摩,以缓解症状。

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