日前,据相关部门调查显示,我国神经系统类疾病已占潜在疾病发病率的首位,而其中以失眠症、抑郁症等最为突出。深圳是失眠抑郁症的高发城市,与高患病率形成鲜明反差的是,非专科医院对抑郁症的识别率还不到20%;而在现有的失眠抑郁症患者中,只有不到10%的人接受了相关的药物治疗。
多数患者没有正确应对
根据权威调查结果推测,我国近4亿人曾受到失眠困扰,而常年发病率为10%~20%,且随着年龄的增长而增加。据深圳福华中西医结合医院失眠抑郁科学科带头人曹绍莲教授介绍,深圳失眠人群明显高于国内其他城市,高达61.5%,居全国首位,并且年轻化趋势明显。另据统计,目前中国的抑郁症患者已经超过2600万,近两成患者有自杀倾向,在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者占了一半。
许多人没有意识到失眠、焦虑、孤独、抑郁、精神萎靡等是一种疾病,或者担心受到世俗偏见的歧视而讳疾忌医。“众多患者认为失眠抑郁纯粹是一种心理疾病,主要靠自我心理调适来‘自愈’,其实这很容易掩盖病情,错过最佳的治疗时机,引起病情反复发作以致对神经系统产生不可逆的损害。”曹教授说。
盲目服药或致更大伤害
对于都市失眠一族来说,家里少不了准备点安眠药,在睡觉前吃上一片,然后美美地睡上一觉。专家认为,长期服用安眠药,不仅无法治愈失眠,还会陷入耐药性、依赖性的“陷阱”,甚至对身体健康造成损害。
25岁的赵女士,自从当上妈妈后就出现入睡难、浅睡、多梦、早醒、醒后难以入睡等症状。其间,她曾自行口服舒乐安定等药物,失眠的情况一度得到缓解,但是最近发现,药量从每日一片增至三片,然而依旧无法入睡,反而出现腹部发胀、尿频、月经不调等症状。经医生诊断,赵女士患有严重的抑郁症,且因长期服用舒乐安定已对其身体造成了损害。
专家指出,正确认识病情,随时提高警觉,保持和自己的心灵对话。同时,到正规医院找专科医生咨询、治疗是非常有必要的。尤其是抑郁症,务必把它扼杀在初发状态,并采取积极治疗措施,防止自杀等恶性后果的发生。
寻因治本是关键
失眠抑郁难以治愈是一个普遍存在的问题,主要是由于病因不明确,治疗无针对性。据了解,来医院就诊的很多患者也知道自己得的是失眠、抑郁症,但以前在其他医院治疗时没有考虑到失眠到底是什么原因造成的,治疗时带有很大的盲目性,医生也没有根据个人的病情去对症下药,治疗缺乏针对性,所以久治难愈。
比如抑郁症,很多患者认为它是一种纯粹的“心病”,其实抑郁症可能是由生理性、药物性、躯体性及精神性等多种因素引发。有的患者是由环境改变或生活方式的变化而引起,有的患者是因为脑内生化物质紊乱,有的患者是由于某种有缺陷的性格所促发的,还有一些患者则与家庭遗传有关。
“心病”的治疗首先需要明确病因。现代医学对失眠症、抑郁症的治疗,已经有了比较有效的手段,特别是近几年来,抗抑郁药物治疗的安全性和有效性已经到达了一个比较高的水平,辅以物理治疗和心理治疗,能起到见效快、复发率低等良好效果。
内外兼顾全面治疗
“失眠症、抑郁症等疾病是中枢神经系统发生病理性改变所产生的生理、心理障碍,治疗必须采用多种方法整合中枢神经系统功能,不能采取单一疗法。”专家认为,失眠、抑郁等疾病一定要早发现、早治疗,要有足量、足疗程的治疗,要采用以中西药物治疗为主、物理治疗和心理疏导并重的整体治疗方案,才能让患者摆脱失眠抑郁的困扰,走入正常的生活。
另外,对失眠、抑郁症的治疗,很多治疗方案仅仅停留在单纯的西药或中药上。单纯的西药治疗副作用大且时间长,甚至需要终生服药,产生依赖性;而单纯中医治疗又起效缓慢,且重症患者往往很难奏效。惟有采用中西医结合的治疗方法,取长补短,才能从根本上解决问题。
(责任编辑:宋建兰)
2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。