本文作者:上海交通大学附属第六人民医院肾病科主任医师简桂花、主任医师汪年松
千金难买老来瘦,老年肾病当心肌少症。有了肌少症会尿毒症吗?肌少症要治吗?……一起来聊聊“肌少症”的治疗。
(1)积极控制慢性疾病:膜性肾病老年人多发,易感染及蛋白质丢失,老年慢性肾病易慢病共存,慢性疾病常常出现炎症反应、代谢增强,疾病的控制可减轻炎症反应,减少肌肉萎缩;
(2)增加蛋白质摄入:老年慢性肾病有胃肠功能紊乱,同时因病过度限制蛋白质摄入造成营养不良。蛋白质占肌肉重量20%,是合成肌肉的重要原料,需在医生指导下评估肾功能情况补充蛋白质,必要时能量及口服营养补充剂;
(3)加强运动:随着年龄增长,慢性肾病患者各项机能下降,如缺乏有效的锻炼,易导致肌肉量减少及萎缩。建议每周坚持运动3-5次,每次以30分钟左右,最好在专业人员指导下制定个体化运动方案,增强抗阻力运动。
(4)多晒太阳:维生素D缺乏会影响肌肉收缩功能和代谢。增加维生素D可增强髋部肌肉的力量,通过日晒,并在医生指导下服用维生素来补充维生素D;
(5)药物治疗:目前无特效药物。生长激素理论上可以增加肌肉含量,包括胰岛素的调节因子。如果肌少症不是严重到了威胁生命,一般不用这类药物。
对于患有“肌少症”的老年肾病患者,运动锻炼及营养管理是最好的治疗方法。需指导下规范进行。
小贴士:60-80岁老年肾病患者,注意您的肾功能检查指标,如果肾小球滤过率(GFR)小于45ml/min,建议前往上海交通大学附属第六人民医院每周三下午的“慢性肾病随访门诊”做“肌少症”的筛查,早发现、早预防、早治疗。
(通讯员:顾海鹰)
擅长领域:1997年毕业于吉林大学延边医学院临床医学系,获得学士学位,毕业后在二级甲等市妇幼保健院从事儿科临床工作10余年,临床经验丰富。擅长儿科常见病、多发病的诊治。熟悉小儿急慢性腹泻病、反复呼吸道感染、儿童哮喘、小儿贫血、佝偻病、营养不良,病毒性心肌炎、手足口病、水痘、麻疹、猩红热、流行性腮腺炎,过敏性紫癜,小儿胃炎,消化性溃疡,新生儿窒息与复苏,新生儿肺炎,新生儿黄疸,缺氧缺血性脑病,颅内出血,败血症的诊治。 2003-2004年在吉林省白求恩医科大学附属医院进修,掌握儿童泌尿系统疾病、儿童血尿、肾病综合征、急慢性小球肾炎、小儿透析疗法,神经系统疾病,小儿癫痫,脑炎,急性感染性多发性神经根神经炎,脑病、脑瘫,儿童白血病的诊治、现主攻方向为儿童肾病综合征,血尿及小儿透析疗法。 在国家级、省级期刊发表医学论文10余篇。
擅长领域:前列腺膀胱肾脏睾丸肾上腺阴茎腹膜后等部位的良恶性肿瘤尤其擅长前列腺癌膀胱癌肾脏肿瘤的早期诊断根治性手术和综合治疗
擅长领域:小儿泌尿系统畸形,如肾积水、 尿道下裂、尿道上裂、两性畸形、膀胱输尿管返流等畸形的诊治。并开展腔镜微创手术治疗。对外伤性后尿道断裂、小儿肾母细胞瘤治疗效果良好。