黄瓜籽生菜籽黑芝麻粉具有清热利水、解毒消肿、润肠通便、健胃消食功效和作用。
1.清热利水
该产品中所含有的黄瓜籽具有清热利水的功效，能够促进体内水分代谢，改善因湿热引起的水肿症状。
2.解毒消肿
黄瓜籽还具有一定解毒消肿的作用，对于肝肾功能不全导致的面部浮肿有缓解效果。
3.润肠通便
生菜籽富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。
4.健胃消食
黑芝麻中的脂肪酸有助于促进消化液分泌，进而提高食欲及食物吸收效率。
使用上述提及的所有食材时需确保来源可靠且无添加违禁物质。在食用前应仔细清洗以去除可能存在的农药残留，并注意适量摄入，避免过量引起不良反应。
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黑芝麻的营养成分中还包括了极其珍贵的芝麻素和黑色素等物质，营养丰富，口感也很好。秋季天气干燥，不妨用黑豆和黑芝麻打一杯热腾腾的豆浆，营养又润肤！
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叶艳彬副主任医师中山大学附属第一医院擅长领域：各种代谢疾病包括糖尿病、妊娠期糖尿病、肥胖、高脂血症、痛风、冠心病、骨质疏松、肾脏、肝脏等慢性病的饮食防治、儿童生长发育迟缓及遗传代谢病、孕产期营养管理、多囊卵巢综合征、营养不良、亚健康等的营养治疗。
陈慧敏主治医师广州市妇女儿童医疗中心擅长领域：婴幼儿及儿童期营养膳食指导，饮食行为纠正，营养不良、生长发育迟缓、营养缺乏症、肥胖、糖尿病、矮小等内分泌系统疾病、肾病、过敏性疾病、腹泻等消化系统疾病，短肠综合征，围手术期等的营养支持，针对孩子的具体情况给出个体化的饮食方案，帮助孩子改善营养状况，增强抵抗力，缩短病程，促进健康
谭荣韶副主任医师广州市红十字会医院擅长领域：糖尿病、慢性肾病、慢性肾功能不全、高脂血症、高血压、儿童、孕产妇、代谢综合症、中风、炎性肠病、重症病患等营养治疗，同时开展家庭肠内、肠外营养治疗。
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