早晚都刷牙，为啥还长蛀牙？吃不胖怎么办？

　　早晚都有刷牙，为什么还会长蛀牙？是缺钙吗？用什么牙膏好？

　　徐宝华 中日友好医院口腔医学中心主任医师

　　维护牙齿口腔卫生，除了每日常规使用正确方法刷牙、使用牙线以外，还需要定期到医院找专业牙医进行牙周治疗，去除菌斑、牙石和色素。

　　因每个人牙齿发育的情况不同，牙齿先天发育不良的人群可能会更容易发生龋齿，而吃钙片对预防龋齿无明显临床意义。至于使用何种牙膏，也没有明显的区别。

　　Q2：身体较瘦，怎么吃都不胖，但身体各项指标都很好，这是为什么？

　　葛声 上海市第六人民医院临床营养科主任医师

　　首先，建议到正规医院就诊，全面体检，以排除合并疾病的可能性。

　　其次，需要对饮食进行饮食记录，连续3天进行24小时膳食调查与回顾，详细记录从早到晚，全天内摄入的各种提供热能的食物及饮料，记录摄入的食物种类和数量，以及就餐时间、就餐地点等信息。

　　之后，可带着详细的记录资料到正规医院，请营养科的营养医师或营养师进行定量分析计算，判断自己是真的吃得多而长不胖，还是自己认为吃得不少，实际并不少。