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节后小孩消化不良怎么办?偏方靠谱吗?

2015-10-09 15:55:2739健康网
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核心提示:假期刚结束,小孩就有些消化不良。但他吃的量也不多,为什么会出现消化不良呢?能让他饿几顿吗?可以给他喝胡萝卜汁、酸奶吗?专家表示,小孩消化不良有三个主因,饥饿疗法要慎用,脾虚孩子不适用。

  Q:假期刚结束,小孩就有些消化不良。但他吃的量也不多,为什么会出现消化不良呢?能让他饿几顿吗?可以给他喝胡萝卜汁、酸奶吗?

  徐正莉 南方医科大学南方医院儿科主任医师

  消化不良是儿童常见的肠胃疾病,常在节日多发。

节后小孩消化不良怎么办?偏方靠谱吗?

  小孩消化不良有三个主因

  1、暴饮暴食

  暴饮暴食是常见的原因,主要表现为儿童吃的量过多,吃得过饱。比如小孩饮食不知节制,或偏食的孩子往往喜欢一种食物吃很多,自然消化不良;还有不少孩子喜欢吃麦当劳、肯德基等油炸、易上火、难消化的食物;

  有些孩子吃的量虽然不多,但吃得过杂,脾胃受损,也会出现消化不良。

  对婴儿来说,添加食物过多过快,没有遵循由少到多,由简单到复杂等原则,也容易消化不良。尤其是3个月内的婴幼儿对淀粉的消化较差,需特别注意。

  2、脾虚

  脾虚是导致小儿消化不良的第二大因素。还有有些孩子患病后没有及时调理脾胃,导致肠胃功能紊乱,也容易出现消化不良。

  3、医源性因素

  比如小儿发热用了过量的寒凉类药物,伤了脾胃,导致脾胃功能受到影响。

  饥饿疗法要慎用,脾虚孩子不适用

  有些家长认为,孩子出现消化不良饿几顿就好了。实际上,饥饿疗法要辩证来看,具体情况具体区分。

  如果出现消化不良症状的早期,可以先饿一顿或者喝稀饭、米汤,但是对于脾虚引起的消化不良,仅仅凭饥饿而不治疗容易转化成疳积。

  此外,孩子消化不良症状稍缓解后,饮食应该遵循少吃多餐原则,不要急于求成,一下子让孩子吃太多,以免再度伤脾胃。

  网上偏方只能当参考

  网上有不少缓解儿童消化不良的方法,比如喝胡萝卜汁、喝酸奶、喝淡茶水、吃苹果泥等,这些方子可做为参考。

  一般来说,食疗更适合用于脾虚的孩子,比如喝小米粥、茯苓粥、薏仁粥、淮山粥等,有健脾开胃的作用。

  但如果是暴饮暴食引起的消化不良,食疗则只能作为辅助,还是建议用药物治疗。而一般家长不容易区分消化不良的类型,建议慎用偏方,带孩子及时就医。

  预防消化不良,饮食要科学合理

  预防儿童消化不良,饮食要有度,不要吃得太饱,太杂。

  同时,家长的态度也很重要,不能过于求成。如果家长不了解小儿饮食喂养或者存疑,应咨询儿科医师,千万不能“揠苗助长”。

徐正莉主任医师 南方医科大学南方医院    儿科,中医儿科

科室主任。广东省中西医结合学会中青年工作委员会常务委员、全国中医药高等教育学会儿科教育研究会理事会理事、广东省中医药学会儿科专业委员会委员、广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。遵“冬病夏治、夏病冬防”的原则治疗和预防感冒、支气管炎、哮喘等疾病反复发作。善于运用“治未病”思想调护小儿身心健康。在省级以上学术期刊发表学术论文35篇,参编国家十二五规划教材及著作4部,主持及参与省级以上科研课题5项。

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