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新年期间,眼健康不容忽视,医生提醒注意四点

2023-01-20 21:58:0439健康网
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核心提示:春节期间祝愿大家新春快乐,钱兔无量!

瑞雪兆丰年,又是一年好兆头!春光无限,冰雪消融,新年佳节,岁岁平安,欢天喜地,百事顺心,笑口常开,阖家欢乐,喜气洋洋,其乐融融,生活美满。兔年大吉!在此祝福中,我们也要注意劳逸结合,让自己的身体更加健康,过年期间还是要多注意用眼健康。

医学指导:上海交通大学附属第六人民医院医学博士、眼科屈光及视光部负责人、眼科副主任医师胡颖


第一就是要避免眼外伤的发生。

新春佳节期间,每年的爆竹声源源不断,烟花爆竹也是孩子最喜欢的项目之一。在放烟花的时候一定要多注意安全燃放,避免不必要的伤害,尤其是对眼睛的伤害。每年春节都会发生不少鞭炮炸伤眼睛的病例,所以一定要在家长看护下合理安全的燃放烟花爆竹,以免引起伤害。

第二避免长时间的看电子产品。

放假时间较长,娱乐活动也会比较多,但难免会和朋友一起玩电子产品游戏之类的,千万不能娱乐时间过长,导致眼睛的疲劳,出现眼干、眼涩、眼酸胀等症状,甚至会有视力下降的可能。其次在这样的节假日期间一定也要多注意休息,娱乐的同时可以添加一些户外活动,让自己接近大自然,而不是一直在家看电子产品。长时间看电子产品会产生不适感。

第三避免急性青光眼的发生。

急性青光眼也是比较紧急的一种情况,会出现眼压升高,感觉眼球的疼痛,视力模糊,还会有一些呕吐恶心等全身症状。尤其是一些老年人,特别是一些有高血压史的人一定要特别注意,不要在光线不足的地方看电子产品,也不要有特别大的情绪波动,都会出现眼睛不适的感觉,需要及时就医。

第四注意眼底的改变。

眼底病变并不是一个独立的眼病,很多疾病都会有这一症状。如果在春节期间经常暴饮暴食,血压和血糖几句上升,就会使毛细血管内膜损害,出现静脉方面的出血,导致眼底病变的发生。所以还是要注意健康饮食。

最后祝大家在新的一年里一定要注意身体的健康。疫情结束,更要爱护自己的身体。注意对眼睛的保护,不要让疾病找上门,春节期间祝愿大家新春快乐,钱兔无量!

(通讯员:顾海鹰)

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