Venkat Narayan:糖尿病预防措施有效但实施太难

2013-04-16    39健康网    王辉

  来自美国的全球卫生与流行病学主席Venkat Narayan教授在2013第四届中国慢病管理大会上就糖尿病的全球趋势和防治策略谈了自己的看法。

  他介绍,全球性的研究表面,中国2011年糖尿病患者为9000万人,预计到2030年中国糖尿病患者可能会达到1.2亿人。除中国外,印度、英国、俄罗斯、巴西、日本、墨西哥、孟加拉国、埃及和印尼等国家,也是糖尿病发病人群大幅激增的国家。

  除了糖尿病发病率增高,全球因慢性非传染性疾病和传染性疾病共同存在而导致国家财政负担增加排在前五位的分别是巴西、中国、印度、印尼、巴金斯坦。

  Venkat Narayan教授称依据全球疾病调查显示,全球各国疾病财政负担正在发生着如下变化:

  1.从儿童传染性疾病风险到成人慢性非传染性疾病的巨大转变;

  2.前10位的死亡风险因素全球趋同;

  3.全球各国人民BMI指出均出现升高趋势,这就需要专业人员对其原因开展深入研究,探讨有效的解决方案;

  4.全球血糖含量的上升,提示了各国各界的卫生从业人员需要加强糖尿病的预防研究。

  在对糖尿病采取的预防干预措施研究中证实,单纯的生活方式干预可使糖尿病风险降低29%-58%,单纯的使用二甲双胍药物可使糖尿病风险降低26%-31%,而生活方式与二甲双胍药物结合的干预方式可使糖尿病风险降低28%。由此可见,生活方式是预防糖尿病的最佳手段。

  那么,改变生活方式可以从哪些地方做起呢?Venkat Narayan教授也给出了建议:

  1.减少卡路里的摄入;

  2.减少脂肪的摄入量;

  3.增加纤维的摄入;

  4.增加休闲时间的活动量;

  5.减轻体重;

  6.行为改变咨询;

  7.足够数量的集中环节;

  Venkat Narayan教授最后表示,基于现有证据可以看出,50%的二型糖尿病是可以被预防的,50%的糖尿病并发症也是可以被预防的,而之所以目前糖尿病发病率依然呈现逐年上升的趋势,是因各种有效干预方式难以实施。

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