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干燥诱发痔疮 专家指导防治

www.39.net  2008-11-26  39健康网  北京分站

  随着北京供暖开始,室内空气干燥,体内水分丢失较多,痔疮也进入高发期。

  据朝阳中西医结合医院肛肠科主任陈玉超介绍,当痔疮症状并不是非常明显时,很多患者并没引起重视,或因害羞而不愿就医,导致出血量增加,甚至引起贫血。陈旧性肛裂会给患者带来更多不便和痛苦。因此,一定要尽早治疗。

  陈玉超说,采用中医方法,再加上消痔散、洁爽净等独特的中药制剂,并辅助西医方法,可让患者在较短时间内得到治愈,整个过程创面小、疼痛少、愈合快、复发率也很低。陈玉超建议,通过生活方式的改变来预防痔疮发作和复发:

  第一、加强锻炼、用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。一是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可疏通经络,改善肛门血液循环;二是做提肛运动,有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30下,这是一种内按摩法,可运化瘀血,锻炼肛门括约肌,提升中气。

  第二,合理调配饮食。少食辛辣刺激性食物,养成定时排便的习惯,晨起参加活动,如跑步、做操、打太极拳,以预防便秘,预防痔疮。

  第三,保持肛门周围清洁。肛门周围最易受到细菌污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤,可预防痔疮。

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(责任编辑:刘婷)

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