每年春节期间，医院急诊总有许多急性胃肠病的患者就诊。据了解，春节前后急性胃肠炎、消化道出血、胰腺炎的病人都会有所增加，曾患过胆囊炎、胆结石、胃炎的病人也容易复发，特别是“老胃病”，这与过节油腻、高蛋白、过饱饮食，过度饮酒，人体抵抗力下降直接相关。那么，春节应该怎么预防各种急性胃肠病？老胃病患者又如何防止复发呢？39健康网编辑特邀广东省第二人民医院脾胃病科主任医师张伦为广大网友支支招。
从2月4日起，我国正式步入2015年春运。然而，舟车劳顿人体抵抗力难免下降，车上、飞机上饮食也不如平常，旅途中发生急性胃肠病的几率很高... [详细]
胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。发生急性胃肠炎多由于饮食不当，暴饮暴食，或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。严把食物卫生关，是预防急性胃肠炎的关键，比如饭前便后要洗手，蔬果生吃前要消毒。
春节胃肠病暴增 专家教你过节如何护肠胃
每年春节期间，医院急诊总有许多急性胃肠病的患者就诊。春节前后急性胃肠炎、消化道出血、胰腺炎的病人都会有所增加，曾患过胆囊炎、胆结石、胃炎的病人也容易复发，特别是“老胃病”，这与过节油腻、高蛋白、过饱饮食，过度饮酒直接相关。张伦建议，过节期间胃肠负担不小，对于餐饮的选择，人们要比平时更为精明，尽量选择一些有利于肠胃健康的饮食... [详细]
指导专家：张伦，主任中医师，医学博士，全国第四批名中医继承人。擅长中西医结合消化内科，特别以中西医诊治胃肠功能性疾病，如功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、消化性溃疡、肠易激综合征及溃疡性结肠炎等消化内科常见病。
选餐馆时尽量选择卫生条件好的餐馆，点菜时多点瓜果蔬菜，烹饪方式尽量选择清蒸、水煮等比较清淡的菜式，酒水助兴未尝不可，但要点到为止... [详细]
2.不可饿一顿、饱一顿现在的年轻人平时就吃不定时也不定量，胃肠已经处于亚健康状态，到了年底、春节一有聚餐就全天不吃东西，聚餐时就胡吃海喝，胆囊、胰腺很容易出问题... [详细]
3.肠胃不适不硬扛不少人觉得肠胃问题都是小事，硬撑一下，随便吃点药就可以了。其实肠胃疾病可大可小，出现不适特别是次数比较频繁的，不可拖延、硬扛... [详细]
4.春节外出备些胃肠药春节旅游、春运、外出郊游最好备一些急性药物在身上，比如藿香正气丸（或藿香正气水）、保济丸（或保济口服液），或者氟哌酸、黄连素等消炎药... [详细]
5.清淡“包围”油腻春节聚餐难免吃得比较油腻，所以除了聚餐外的一日三餐，尽量以清淡为主。比如晚上聚餐，当天和隔天早餐、午餐就简单清淡一些，让胃肠有个缓冲的时间... [详细]
老胃病患者平时要管住嘴，注意定期吃药，吃了热的不要马上吃冷的，更不要为了补身子吃一些海参、鱼肚等高蛋白又难消化的食材... [详细]
②寒凉型吃香砂养胃丸俗称“老寒胃”的患者可以吃些温性又不偏热的中药，比如香砂养胃丸（又称“香砂六君子”）、健胃舒颗粒。香砂养胃丸也适合脾虚型的老胃病患者... [详细]
③燥热型吃清胃祛湿颗粒平常大鱼大肉，口味比较重，大便不通，经常觉得胃胀的患者，可以服用清胃祛湿颗粒，再辨证吃些保济口服液、保济丸等消滞的中药通便、清肠胃... [详细]
疾病的发生无非两个原因：内因、外因。人体抵抗力下降是最常见的致病内因，细菌等外邪入侵是最常见的致病外因。春节人们应酬活动多，身体容易疲劳，长途春运者抵抗力更是明显下降。此时，如果饮食不洁净，生冷、熟食混吃，或者过度食用油腻食品，很容易发生各种急性胃肠病。那么，春节应该如何预防急性胃肠病的发生呢？
在外就餐荤素比例1：2
专家提醒，春节在外用餐，菜量要合适，荤素比例1：2，注意烹调方法，尽量不喝酒... [详细]
老人饮食七八分饱最佳 老年人胃肠道消化功能在走下坡路，加上能量的消耗也比年轻人低，饮食上不宜过饱... [详细]
春节怎样喝酒不伤胃？ 除了适度以外，喝酒时的“五不为”习惯，也能减轻酒对健康的损害，比如不与咖啡同饮... [详细]
慢性胃炎患者春节养胃食疗 生活调理对慢性胃炎的康复至关重要，春节期间患者可以吃人参煨猪肚、莲子粥等养胃食疗... [详细]
