《健走与健康》系列视频访谈

健走专家夏其新

夏其新,卫生部《全民健康管理服务网工程》领导小组成员、北京市公务员3510健康步行大赛技术教练。

万步健走俱乐部万步健走俱乐部正是响应号召,成立了国内首家以“健走”为技术核心进行健康管理的俱乐部,并提出“日行万步,健康长驻”的理念。以“让一亿中国人享受日行万步的健康生活”为...[详细]

健走泛泛谈

健走,是介于散步和竞走之间的一种运动方式,主张通过大步向前,快速行走,提高肢体的平衡性能,它不受年龄、性别、体力等方面 的限制,属于低投入、高产出的有氧健身运动。健走起源于欧洲,目前在很多国家普及发展,它不仅是一种运动,更代表一种生活态度,它正逐渐成为新的时尚健身潮流。

夏其新教您健走

健走活动图集

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