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急性肠胃炎爆发,让人措手不及!怎么办?

2017-09-27 17:00:0039健康网

急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季,多由饮食不当,暴饮暴食,食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品等引起。

急性肠胃炎典型的症状是呕吐、腹泻,每天大便次数十次左右,大便溏稀呈水样,伴随恶心呕吐,食欲不振等症。

一、急性肠胃炎爆发时,我该怎么办?

一般疗法:尽量卧床休息,病情轻者可服用藿香正气水口服液,若持续呕吐或明显脱水,则需补充葡萄糖盐水或其他相关的电解质。严重者请及时医院就诊。

艾灸疗法:可以艾灸胃腧穴、足三里、中脘、三阴交、神阙等穴。

二、急性肠胃炎治疗期间应该注意些什么?

急性肠胃炎治疗期间应吃软质和流质的食物,直到症状痊愈,刚刚痊愈的时候,其实肠胃功能也还很弱,还是要以流质和软质的食物为主,忌食油腻食物,如肥肉、奶油、煎炸食物等,忌辛辣刺激食物,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等,牛奶也暂停喝。


三、如何预防急性肠胃炎?

1、注意个人卫生,饭前便后要勤洗手,蔬菜瓜果生吃前要洗净等。

2、注意环境卫生,外出吃饭时挑干净卫生的饭店等。

四、推荐养胃茶:


1、柠檬茶

药茶验方:柠檬1个。将柠檬煮熟去皮,晒干,放入瓷缸中,加适量食盐腌制。每次用1个柠檬,加一碗开水泡冲,加盖泡15分钟,代茶饮。

药用功效:防暑生津,和胃止泻。

适用:可治疗食滞呃逆、急性肠胃炎、腹泻呕吐等症。

2、鱼腥草山楂茶

药茶验方:鱼腥草30g,焦山楂15g。切碎,置保温杯中,以沸水适量冲服,盖焖15分钟后代茶饮用,6小时内饮完。

药用功效:清热解毒,消积止泻。

适用:主治湿热泄泻、痢疾以及食积腹泻,症见腹胀腹痛,大便溏稀,每日数次,恶心呕吐,纳谷欠佳等症。

我是中医张智伟,是广州中医药大学深圳医院(公立三甲)中医呼吸科的副主任医师,专注中医内科疾病的防治。我每周二六上午,在广州中医药大学深圳医院出诊,如需向我咨询中医相关的问题,欢迎关注我交流。

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