冬季膏方进补正当时，有这些需求的人千万别错过

　　随着一波强过一波冷空气到达，广东也终于进入秋冬季节。秋冬到，就该进补了，俗语云：“冬令一进补，春天可打虎”。吃货们有了强有力的理由支撑吃吃喝喝，而之前体质状态不佳的人们也可利用这个好时机服用膏方进行调整。

　　今天，正逢小雪节气，南方医科大学珠江医院举办了首届膏方节。活动现场有医院中医科主任梁东辉教授带队的专家团队进行义诊，为参与者们辦证施膏，挂号费、膏方诊查费全免。参与活动的人们还可以现场观摩如何制膏；免费品尝各种养生膏养生茶；学习鉴别药用石斛、阿胶、鹿角胶等真伪；制膏中药材者更可免费现场制膏并获赠辅料、养生中药包等。活动吸引了大批患者和养生爱好者。

义诊现场火爆，右一：梁东辉主任

　　那什么是膏方？什么人适合吃膏方进补？

　　梁东辉主任介绍，膏方是由多味重要组成，经过浸泡、煎煮、沉淀、浓缩、收膏、分装、存放等工序后，制成的半流体状中药制剂，无需煎煮、服用方便。膏方的组成按照药物的性质可以分为三部分，即饮片、胶类及糖类。饮片是起主要治疗作用的中药，一般需要辨证施治，根据个人情况而不同；胶类一方面供制作过程中收膏用，另一方面具有滋补作用，如阿胶养血止血、滋阴润肺，鹿角胶可温肾助阳、生精补髓、活血散结等；糖类主要为了改善口感，另外可以补中缓急，而对于糖尿病患者，可使用木糖醇或元贞糖。

珠江医院的协定膏方不仅精定配方严选材料，瓶子也很美貌

　　膏方既有滋补身体的作用，又有治疗和预防疾病的功效，如处于慢性损耗性疾病的过程中或大病后，身体虚弱时，可以采用膏方调治。膏方进补的最好季节是冬季，其他季节也可服用。但是，进补需辩证施膏、因人而异，不能盲目使用。

　　1、补虚扶弱。

　　适合气血不足、五脏亏损、体质虚弱，经常感冒者及亚健康人群；肿瘤放化疗后处于康复阶段者；因外科手术、产后及大病、重病、慢性消耗性疾病出现各种虚弱症状者。

　　2、延年益寿。

　　中老年人由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕眼花、腰酸腿痛、关节痛、神疲乏力、心悸失眠、记忆力减退，精力不足等症状，进补膏方可以养颜美容、延缓衰老、强身健脑、提高免疫力。

　　3、纠正亚健康状态。

　　适合因生活不规律，体力、精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、睡眠欠佳、头发早白等处于亚健康状态者。

　　4、防病治病。

　　适合各种慢性疾病，如反复咳喘、过敏性鼻炎，哮喘、慢性胃炎、颈肩腰椎痛、贫血、失眠、月经不调、不孕不育、更年期综合症等疾病者。膏方可改善症状、延缓病情、防复发、防感冒、增强抵抗力，提高生活质量。

　　膏方怎么吃？有什么需要注意的？

现场围观制作阿胶糕

试吃了一块，味道真不错

　　膏方怎么吃？梁东辉主任说，服用方便是膏方的其中一个优点，只需每晨一匙（20ml左右），开水溶化，空腹服用即可，也可直接含服。有时为了加强疗效，也可早晚各服一次。但是，需要注意的是，膏方是针对个体状况、体质状态而定的，必须在医生指导下选择服用。并且不宜与常服药同服，可间隔1~2小时服。同时，服药期间还需“忌口”，一般应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物；服滋补性膏方时，不宜过量饮茶；某些膏滋药还忌食某些食物，如服含人参的膏时忌食生萝卜，服含首乌的膏时，忌猪羊血及铁剂。

　　梁东辉主任表示，膏方具有整体观念，全面调理，而药力缓和，口味怡人，通过辩证施膏，大部分人都能用来“调已病，治未病”，但是也有以下一小部分不适合服用膏方。

　　1.新近患有感冒、咳嗽之人，宜暂时停服；

　　2.胃肠不适者，应停服一两日，若腹胀可冲服陈皮水等。

　　3.已明确怀孕后不建议继续服用膏方。

　　4.急性病和感染者，慢性病急性发作者，暂停服用。

　　没时间熬制？协定膏方随开随取更方便

　　膏方讲究定制，但对于工作、生活繁忙的现代人来说，花上一整天的时间熬制膏方并不现实。在这种情况下，可以考虑使用医院熬制好的协定膏方。协定膏方针对较为常见的亚健康症候群，随开随取，不需等候制作，尤其方便外地病人；小瓶密封包装，可存放时间较长。在首届膏方节开幕之际，珠江医院首批推出6款协定膏方，这些膏方由梁东辉主任根据岭南气候特诊和人群体质差异，结合丰富的临床实践经验选定推出。对膏方有兴趣的朋友可以根据自身特点前往医院辩证开方。

协定膏方随开随取很方便

　　1、安神助眠膏

　　【功用】滋阴降火，交通心肾，养心安神。

　　【适用范围】心肾不交所致的睡眠障碍，失眠，多梦易醒，头晕耳呜，心悸健忘等。

　　2、止咳平喘膏

　　【功用】补肺益肾，止咳平喘。

　　【适用范围】肺脾气虚，肾不纳气所致的咳嗽、咯痰、气喘、疲倦乏力。易感冒、过敏性鼻炎，哮喘等。

　　3、补肾壮骨膏

　　【功用】补益肝肾，强筋壮骨。

　　【适用范围】肝肾亏虚所致的腰酸腿软，关节酸痛，颈项疼痛，肢体麻木，头晕耳鸣，畏寒肢冷等症，各种慢性退行性疾病、慢性疲劳综合症等。

　　4、扶正固元膏

　　【功用】益气养血，健脾补肾。

　　【适用范围】气血不足，体质虚弱，经常感冒者及亚健康人群。或病后、手术后，肿瘤放化疗后处于康复阶段者。

　　5、养血葆春膏

　　【功用】滋补肾阴，养血养颜。

　　【适用范围】肾虚血虚所致的心悸气短、头晕耳鸣、潮热多汗，健忘，月经不调，贫血，更年期综合征等。

　　6、龟鹿二仙糕

　　【功用】益气血、补精髓

　　【适用范围】肾气虚衰，精血不足所致的眩晕耳鸣，视物昏花，肢体麻木，腰膝酸软，畏寒肢冷，手足麻木，阳痿、遗精等病症。（通讯员：伍晓丹；摄影：伍晓丹）