小贴士：骨质疏松自测
以下一份1分钟自我测试是国际骨质疏松基金会推荐的，请女性回答“是”或“否”：
1、您的父母双亲中有没有轻微碰撞或者跌倒就会发生髋部骨折的情况？
2、您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？
3、您经常连续3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品吗？
4、您的身高是否降低了3厘米？
5、您经常过度饮酒吗（超过安全限度）？
6、每天您吸烟超过20支吗？
7、您经常患痢疾腹泻吗（由于腹腔疾病或者肠炎而引起）？
8、您是否在45岁之前就绝经了？
9、您是否有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？
如果答案有部分或者全部为“是”，说明可能存在骨质疏松的危险，但这并不证明就患了骨质疏松症，需要寻求医生进一步的骨密度测试来得出结论。
（责任编辑：黄彬）
39健康网( www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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邢小平主任医师
北京协和医院 内分泌科
邢小平，主任医师，博士生导师。
1984年始于北京协和医院内分泌科从事临床工作。擅长内分泌代谢疾病的诊治。
作为课题负责人主持国家自然科学基金项目，作为主要参加人及分课题负责人参加了美国中华医学基金(CMB)、国家 “九·五”、 “十·五”、 “十一·五”科技攻关项目等多项课题的研究。曾以主要参加人身份获国家科技进步二等奖二项，卫生部医药卫生科技进步一、二、三等奖各一项。
学术任职：曾任中华医学会内分泌学分会委员兼秘书长；现任中国医师协会内分泌代谢科医师分会副会长，北京医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员，北京医师协会内分泌专科医师分会主任委员，中华预防医学会糖尿病预防与控制分会副主任委员。
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