飘逸的裙装,纤长的秀腿,配上简洁时尚的凉拖鞋,成为一道靓丽的风景线。殊不知,我们常见的足部肿痛、水泡、鸡眼、脚趾外翻、腰膝痛,都可能和它有关。
夏季穿凉拖易导致
凉拖鞋脚后跟无挂带,身体重心倾斜到前脚掌,导致足弓的关节过度受力,这样会导致脚部疼痛和发炎,严重者形成囊炎、外翻。跟腱长期紧张,容易造成小腿肌肉痉挛。并且为了平衡轻微前倾的身躯,腰部自会向后仰,长此以往会造成腰肌劳损,腰椎前凸和腰骶角加大,从而引发腰腿痛。因此,建议大家最好选择后部有鞋带的凉鞋。鞋跟不宜过高,连续穿着时间也不宜过长,最好穿一天休息一天。
穿凉拖易患皮肤癌
英国《每日邮报》12日报道,伦敦脚病科医生安东尼?康托斯透露,凉拖使得足部大面积皮肤直接受到阳光曝晒,而一般人通常不会记着在脚上抹防晒霜或作定期检查。伦敦一家医院在最近3个月内接收了至少两名曝晒引发足部皮肤癌的患者。其中一名患者足部出现恶性皮肤瘤已两年,但一直误以为是挫伤,未予以重视。足部癌症表现为足部肿瘤,通常形成于脚底、脚趾间或脚趾甲下。这类肿瘤不会产生痛感或不适,因此难以察觉。
医生还提醒,儿童时期皮肤长时间暴露在阳光下,形成恶性皮肤瘤的几率更大。
专家提醒
卫生部北京医院皮肤科主任医师常建民指出,将拖鞋和外穿的鞋一起放进鞋柜,会使得细菌和灰尘在鞋柜里“流窜”,所以,二者最好分开放。尽量多晒晒拖鞋,让阳光中的紫外线杀杀病菌。
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(实习编辑:王怡群)
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