春季需警惕癫痫病非典型发作

　　癫痫病人吃什么

　　癫痫患者春季应多吃以下食物补充营养：

　　多补充含蛋氨酸的食物

　　蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此，在春季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。

　　多补充热源食物

　　膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。

　　多吃些富含维生素B2、A、C的食物

　　寒冷气候使人体氧化功能加强，肌体维生素代谢也发生了明显变化，饮食中要及时补充维生素B2（核黄素），以防口角炎、唇炎、舌炎等疾病的发生。维生素B2主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中。维生素Ａ能增强人体的耐寒力，应多吃些富含维生素Ａ的肝脏、胡萝卜、南瓜、白薯等食物。维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，对血管具有良好的保护作用，应注意摄取新鲜蔬菜和水果。

　　适量补充无机盐

　　医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。专家建议春季癫痫患者应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等，因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙可提高肌体御寒性。含钙较多的食物有：虾皮、牡蛎、花生、蛤蜊、牛奶等。

　　由于春天癫痫发病率较高，癫痫病患者，应该定期复诊，并遵医嘱用药，不可自行改变用药量或停药。一旦出现症状，应及早治疗，越早治疗效果越好。需要提醒的是，儿童春季暴饮暴食或长时间打电脑游戏，都易导致癫痫疾病的发作，要特别注意。

    39健康网( www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。

（责任编辑：李娟）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。