据媒体报道,40岁的张某打小身体就壮实,平时很少去医院,偶尔有点头晕、头痛也只认为是疲劳而已。岂料最近一次体检,一测血压竟然高达200/120毫升汞柱。医生提醒,张某的如果一直没有察觉血压高,不注意控制血压值,在剧烈运动或情绪激动的时候很容易发生危险。
没有明显症状不代表血压正常。在高血压的分类中,有缓进型和急进型,而且缓进型比较多见。缓进型高血压的患者早期多无症状,许多患者像张某那样,偶尔体检时才发现血压增高,或这在精神紧张、情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,才到医院就诊。
虽然无症状的高血压不会对生活造成太大的影响,但是高血压对身体的损害依然存在,即使无明显症状也会造成脑部、心脏、肾脏等脏器的损害,就像一个隐蔽的“定时炸弹”。等到病情严重到出现症状时,往往已造成严重的后果,如中风、心梗、脑梗等。
所以,中青年即使平时身体好,也不能长期忽视测量血压,尤其是以下四类人群。
1.平时身体强壮,偶然发现自己血压升高,但不以为意,认为年轻、挨得住。
2.年轻白领,平时工作忙、压力大、熬夜多,偶有不适也只认为是劳累而已。
3.有肥胖、吸烟、酗酒、经常睡眠不足等问题,且不重视定期体检。
4.平时饮食重口味,多糖多油多盐。
专家指出,患者的自我管理直接决定了高血压病的治疗效果。定期规律的血压监测有助于心血管医师了解治疗的效果,并根据血压情况调整用药。无论任何年龄段,都要积极防治高血压。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。