夏秋交替要高度警惕五种病

转眼间，夏日已经悄悄离开，立秋到了。专家提醒，在“秋老虎”肆虐横行的天气里，尤其要防备夏秋高发病的“侵袭”。下面，一起来看看有哪些疾病需要预防的？

1、腹泻 

肠道疾病是夏秋季的高发病。除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。预防原则是谨防“病从口入”，养成良好的个人卫生习惯。当天的食物尽量别放到第二天，切好的水果吃不完，可以用保鲜膜包好放到冰箱，但存放不应该超过24小时。

2、流行性乙型脑炎 

由乙脑病毒经蚊传播所致的中枢神经系统传染病，流行于夏秋季，儿童是高发人群。预防要做好防蚊、灭蚊工作，遇到持续高热、头痛、呕吐、抽搐等症状，应及早就医，以免错过最佳治疗期。

3、气管炎 

秋季是慢性气管炎的高发期，患者往往对气候的变化较敏感，且适应性差，容易因为上呼吸道感染而发病。秋季的空气中过敏物较多，也是诱发气管炎的病因之一，患者避免与过敏源接触。要注意保持良好的情绪，以增强身体的免疫力和抵抗力，并要改善居室环境，保持室内空气流通，无烟尘污染。

4、胃病复发 

每到秋季，人体受到冷空气的刺激而血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外，由于气候转凉，食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外，注意膳食合理、少吃多餐、定时定量、戒烟禁酒，以增强胃肠的适应力。

5、感冒 

初秋时节，每天气温日差都很大，这种气温的变化，就是秋季感冒的主要诱因。预防秋季感冒，在起居方面要有所注意。夜晚入睡时，一定要盖上被单、毛巾被之类的被褥抵御夜凉侵袭。另外，在流感高发的季节，房间的空气要流通，或服一些抗病毒的药物。

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