美国伊利诺伊大学研究人员最新发现:同悲观者相比,乐观者血糖水平明显更好、胆固醇指标更健康、吸烟的可能性更低、运动健身更积极,他们的心血管健康几率是悲观者的两倍。
研究人员通过7个指标:血压、体重指数、空腹血糖、血清胆固醇水平、饮食摄入量、锻炼和吸烟情况,对5100名参与者进行心血管健康测定,并将结果分成欠佳、中等和理想三档。同时,参与者还完成了一份问卷调查,用来评估他们的心理健康状况、乐观程度以及他们自身的身体情况。结果显示,那些最乐观的人得到中等或理想健康得分的可能性分别要高出50%和76%。排除年龄、种族和受教育程度等社会因素后,乐观和心血管健康之间的联系更显紧密。最乐观的人得到理想心血管健康分数的可能性是其他人的两倍。研究负责人埃尔南德斯说,“心血管健康的适度差异意味着死亡率的明显下降。”
该研究是首个对乐观与心脏健康之间关系的研究。匹兹堡大学研究人员就曾发现,乐观女性比悲观女性的死亡风险低14%。八年的随访中,乐观女性因心脏病死亡的风险降低30%。国立台湾大学的研究人员也表示,保持现实的乐观态度最为关键。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
健康流言终结者30期:先天性心脏病简称先心病,是胎儿时期心脏血管发育异常所致的心血管畸形,是小儿最常见的心脏病,也是我国婴幼儿死亡的主要原因之一。其发病率约占出生婴儿的0.8%,其中60%于<1岁死亡。随着心血管医学的快速发展,许多常见的先天性心脏病得到准确的诊断和合理的治疗,病死率已显著下降。
擅长领域:擅长:儿童哮喘、儿童慢性咳嗽、小儿间质性肺病及呼吸系统疑难病的诊治。
擅长领域:主治感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症,对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法。
擅长领域:开设中医肾病专科 ,主要使用中医辩证施治方法治疗各类泌尿系疾病,如急慢性肾炎、肾病综合征、泌尿系结石、慢性前列腺炎、前列腺增生症以及男性性功能障碍疾患 ,取得了较好的疗效。此外,并擅长治疗中风、高血压病、冠心病、糖尿病以及慢支炎、胃脘痛,抑郁证等内科疾病。