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世界关节炎日风湿免疫病大型公益讲座于北大人民医院顺利举行

2015-12-0939健康网
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核心提示:世界关节炎日,风湿免疫病大型公益讲座在北大人民医院科教楼多功能厅顺利举行。会议特邀北大人民医院风湿免疫科栗占国教授、陈适教授、任立敏副教授及陈立红主任护师讲解类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎及痛风性关节炎的相关知识,旨在帮助更多风湿免疫疾病患者,通过患教会增进医患沟通,坚持规范治疗,促进疾病康复。

  栗占国教授介绍到,目前全球有3.55亿关节炎患者,亚洲地区每6人中就有1人在一生的某个阶段患上关节炎。而在中国,关节炎患者人数已经超过1亿,总发病率约为13%,无论是类风湿关节炎还是骨关节炎,都是女性患者居多。类风湿关节炎多发于30岁-50岁的女性,与骨关节不同的是,该病可影响全身健康,出现食欲不振、全身不适等症状。

  眼下,各地皆已步入深秋初冬,气温下降,大部分关节炎遇寒冷会加剧炎症,或者引起复发。此时,注意保暖是关键,关节炎患者秋季要注意全身和关节部位的保暖,尤其是病变部位要特别加强保护。潮湿的环境与潮湿的皮肤会导致关节疼痛症状加重,要注意保持皮肤干燥,不穿湿衣服、湿鞋、湿袜等,衣物被褥要经常在阳光下翻晒。保持充足的夜间休息和白天有规律的休息,睡眠可以使受损的关节得到修复,劳逸结合,避免劳累过度。但也不需要整天卧床,休息时尽量保持腕和膝关节伸直,建议选择硬垫子、薄枕头、轻被子。

  此外,各位专家还提醒大家,多数人虽然现在没有关节炎,但是也要提前预防,特别是女性朋友,不能让关节长时间处于一种姿势。例如,女性平时喜欢穿高跟鞋对关节也有不利的影响,女性为了美,短期内穿是可以的,尽量少穿高跟鞋。有关研究证明,穿高跟鞋的女性,膝关节负重压力是正常人的3倍;穿高跟鞋下楼时,膝关节的压力为常人的7~9倍。最好穿松软、鞋底有弹性的鞋,如坡跟的休闲鞋,这样可以减轻重力对关节的冲击,减轻关节的磨损。冬天,女性喜欢穿短裙对关节保暖不够,也要改一改。

  治疗方面,除了慢作用抗风湿药、非甾体类抗炎药、植物药等常规药物外,各位专家表示,重症患者也可根据自身情况选择生物制剂,生物制剂是一种新的类风湿关节炎的治疗手段,目前国内主要应用的是肿瘤坏死因子拮抗剂,治疗类风湿关节炎需要与改善病情抗风湿药物(如 MTX )联合应用。选用生物制剂前,应排查结核肝炎病毒、活动性感染及肿瘤。

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