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抵抗力差?肠胃亚健康? 益生菌为妈妈的健康保驾护航

2018-05-1139健康网
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核心提示:母亲节将至,在不少商家忙着感恩和回馈母亲的时候,专家发现妈妈们的内心压力远比生活中的操劳更大。据《中国妈妈“焦虑指数”报告》显示,中国妈妈的焦虑程度让人唏嘘,过大的压力导致她们呈现过度疲劳、胃肠道功能紊乱及排毒困难等各种免疫力低下的亚健康问题。

  母亲节将至,在不少商家忙着感恩和回馈母亲的时候,专家发现妈妈们的内心压力远比生活中的操劳更大。据《中国妈妈“焦虑指数”报告》显示,中国妈妈的焦虑程度让人唏嘘,过大的压力导致她们呈现过度疲劳、胃肠道功能紊乱及排毒困难等各种免疫力低下的亚健康问题。

  人体免疫低下 肠胃问题密不可分

  人体中最大的免疫器官就是肠道,人类95%以上感染性疾病与肠道有关,肠道菌群失衡,肠胃蠕动减慢等症状会导致功能性肠胃病,进而抵抗能力和身体机能下降,出现感冒反复发作、疲劳和易被疾病感染等一系列表现。

  大脑接收到肠胃不适、菌群紊乱的信号,则会衍生焦虑和抑郁的情绪,若长时间被胃肠道疾病困扰,就会长期处于身心疲累焦虑的状态,最终将影响大脑功能和导致人体免疫力下低下,所以,肠道问题对于亚健康人群来说是“万病之源”。

  增强人体抵抗力 合理补充益生菌是关键

  在人类的肠道中,菌类的数量高达几十万亿个,是人体细胞总数的10倍,其中的大多数都是守护肠道健康的益生菌。合理的饮食习惯对于平衡肠道菌群,增强抵抗力有着必不可少的作用,尤其是鸡肉鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆子等,它们能确保饮食中含有足够的纤维素促进益生菌形成,使它们在肠道内“茁壮成长”。

  益生菌不仅能维护肠道健康,调节便秘腹泻,还间接促进整体健康,具有增强人体免疫力和改善心理健康的功效。对于忙碌的现代妈妈来说,规律的饮食和运动并不是很容易做到,因此合理摄取益生菌是能够帮助保护肠胃健康,提高免疫力最简单的方式之一。

  打好保胃战 还靠LGG益生菌

  随着微生物科技的发展,市场上的益生菌产品种类已经非常丰富,其中LGG益生菌对提高抵抗力、改善胃肠道功能、促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的生长有显著功效。荷兰皇家帝斯曼集团旗下的保健品领导企业i-Health生产,美国益生菌销量领先品牌——Culturelle康萃乐是目前为数不多含100%鼠李糖乳杆菌LGG的专业益生菌品牌。

  值得一提的是,经全球最权威食品测评平台Labdoor的实验证明,LGG益生菌可以定殖在人体内长达两周之久,菌株进入肠道后,可有效促进有益菌群的生长,帮助维生素和矿物质的吸收,其每粒含有150亿活菌数,含量活性强、吸收快,能有效调解因不良习惯带来的胃部不适,维护肠粘膜屏障完整性,长期食用,可以增强人体免疫力。

  面对市场上错综复杂的益生菌菌种,康萃乐严选最合适人体居住的LGG益生菌,为现代妈妈们缓解生活压力,降低焦虑的症状。临近母亲节,给辛劳的妈妈们更多关怀。康萃乐益生菌,打造健康的肠道菌群环境,提升人体抵抗力,为妈妈的身心健康保驾护航。

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