首页 > 诊疗频道 > 本地医讯 > 医讯·上海 > 正文
综合
问医生

年轻人也成为了心肌梗死的重点人群,专家提出5点自救良方

2019-02-10 15:50:0039健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

过去,心肌肌梗死是老年人的常见病和多发病,但如今,这一现实已经被打破。

诸多数据显示,我国心肌梗死的发病率呈现年轻化趋势。目前,40岁左右的发病人群已是屡见不鲜,20—30岁发生心肌梗死的病例报道更是频频出现。由此可见,当下的年轻人要提高自己的健康意识,对心肌梗死等疾病的发生要有科学的知识和态度。

如何才能应对可怕的心肌梗死?

专家称,急性心肌梗死是心脏疾病严重类型,及时进行抢救是治疗成功的主要关键。此外,合理的饮食措施对于患者康复及预防并发症的发生也具有重要作用,急性心肌梗死的营养治疗应随病情和患者接受情况制定营养处方。

主要可以从5点进行:

首先,了解患者自身用药情况。制定营养治疗方案前应了解患者药物治疗情况,包括利尿药、降压药;了解血钠和血钾水平、肾功能、补液量及电解质种类、数量;了解患者饮食习惯等。根据病情和患者接受情况,制定营养处方。

其次,心肌梗死发作后不同阶段营养治疗方案。

(1)急性期1-3天时:宜用低脂流质饮食。根据病情,控制液体量。可进食浓米汤、稠藕粉、枣泥汤、去油肉泥、鸡茸汤、薄面糊等食品。经口摄入能量以500-800kcal为宜。

(2)病情好转:可渐改为低脂半流质饮食,全天能量1000-1500kcal,可食用鱼类、鸡蛋清、瘦肉末、切碎的嫩蔬菜及水果、面条、面片、馄饨、面包、米粉、粥等。禁止可能导致患者肠胀气和浓烈刺激性的食物(如辣椒、豆浆、牛奶、浓茶、咖啡等)。避免过冷过热食物;少食多餐,5-6餐/天,以减轻心脏负担。

(3)病情稳定后:可进食清淡和易消化的食品,营养素组成比例可参考高血脂饮食原则。

再者,限制酯类。按照低脂肪、低胆固醇、足量多不饱可脂肪酸饮食原则。病情稳定逐渐恢复活动后,饮食可逐渐增加或进软食。脂肪限制在40g/d以内,伴有肥胖者应注意控制能量和碳水化合物。

(4)注意维持血液钾、钠平衡。对合并有高血压或心力衰竭者仍应注意限纳摄入。应用利尿剂有大量电解质自尿中丢失时,则不宜限制过严。

(5)在进行药物治疗时要注意饮食。例如,正在服用华法林等抗凝药物的患者,应注意维生素K与抗凝药会长生拮抗作用。膳食中的维生素K主要存在于绿叶蔬菜、蛋黄、动物内脏、大豆、豆油等食物中,其中尤以绿叶蔬菜为主。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈