世界骨松日首次有了中国主题：强健骨骼 远离骨折

　　为了更好地推动骨松防控的传播，经过相关调查和专家讨论，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会首次推出世界骨松日中国主题“强健骨骼 远离骨折”。

　　（左起依次为：北京医院骨科主任、北京医学会骨科专业委员会副主任委员、北京医学会骨质疏松与骨矿盐专业委员会副主任委员 薛庆云，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会候任主任委员、中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任 李梅，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员、上海交通大学附属第六人民医院骨质疏松和骨病专科主任 章振林，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会前任主任委员、中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任 夏维波）

　　中国首个骨质疏松症流行病学调查结果显示：我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%；65岁以上人群达到32.0%，其中男性为10.7%，女性高达51.6%。而与高患病率相对的却是低知晓率和低检测率：20岁以上人群骨质疏松症相关知识知晓率仅为11.7%；在骨质疏松症患者中，50岁以上患者的患病知晓率为7.0%；50岁以上人群中，接受过骨密度检测的比例仅为3.7%。骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题，中老年女性骨质疏松问题尤为严重。中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员章振林教授呼吁公众，随着我国逐渐进入老龄社会，骨质疏松发病率和患病率将大大提高，关注骨质疏松应该像关注高血压、糖尿病一样。设置“强健骨骼，远离骨折”的统一主题，就是为了提高骨质疏松危害的认知，增强预防意识。

　　强健骨骼是预防骨质疏松症的根本，远离骨折是预防骨质疏松症的终极目标。建议40岁以后，每年做一次骨密度检测，了解自己的骨量，便于早期的诊断和治疗。保持健康的生活习惯可以大大减少骨量流失：保持健康的饮食习惯，足够的钙和维生素D的补充，多晒太阳，适量运动并加强肌肉力量。一旦确诊骨质疏松症，一定要进行正规持续的治疗，能够有效控制骨质疏松的发生和发展，预防脆性骨折的发生。