对于癫痫患者来说,除了坚持药物治疗外,日常的营养补充和饮食控制对于他们病情的稳定也有着很大的关联,那么,癫痫患者日常需要补充哪些营养,饮食上应该注意的事项都有哪些呢?
1.b族维生素
癫痫发病的根源就在于神经元的异常放电,而b族维生素在人体当中,有着维系神经系统正常生理功能的作用,所以,癫痫患者在营养上多补充b族维生素对于病情的稳定是有很大的帮助的,在日常饮食上,癫痫患者可以从各种蛋奶类、蔬菜类、杂粮等食物中摄取。
2.维生素C
维生素C在人体当中有着诸多的作用,比如它可以起到抗氧化和增强免疫力的作用,并且它还参与体内胆固醇的代谢,有助于维护血管健康等等;
3.鱼油
鱼油是日常常见的一类补品,它所含有的EPA和DHA可以帮助调剂血脂,进而有助于升高高密度脂蛋白的作用,在强化免疫系统方面都有很好的作用。
癫痫患者饮食注意事项
1.饮食定量,不宜过饥过饱
过度饥饿会导致血糖水平降低而引起癫痫发作,过饱对于血糖水平波动性也会有很大的影响,所以,日常在饮食中,癫痫患者一定要注意按时进餐,避免过饥过饱的情况。
2.限制钠盐、碳水化合物摄入
食物过咸不仅容易导致高血压,还会导致神经元过度放电的情况,而对于碳水化合物这类能量也要注意合理摄取即可,不可超过正常值。
3.避免兴奋性饮料
日常生活中,酒精、可乐、咖啡等兴奋性饮料对于大脑神经元都有激进影响,会导致神经系统过度兴奋而易诱发癫痫,所以,对这类饮料避免饮用为佳。
济南癫痫病医院医生提醒您:癫痫患者,日常饮食中,要注意补充b族维生素、维生素C、鱼油等,这些营养成分对于大脑神经系统有稳定作用,同时可帮助增强机体免疫。而在饮食注意事项方面,应注意避免过饥过饱或是高盐饮食行为,对于某些容易刺激大脑神经兴奋的饮料也应尽量避免。
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维生素(vitamin)又名维他命,是维持人体生命活动必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。