在传统观念里,生不出小孩似乎都是女人的错,而现在,因男人的问题而生不出小孩的案例却越来越多。据一项调查数据显示,与20年前相比,男性的精子活力只有过去的一半。
哪些因素会影响精子质量?
其实,男同志们精子质量差,多是因为忽略了暗藏在身边的“精子杀手”。据了解吗,长期精神处于长时间紧张状态的男性,其精子数量,以及精子正常形态百分比都相对要低。从中,我们不难发现那些潜藏的“精子杀手”。
高温:精子对温度特别敏感。一切提高阴囊、睾丸温度的因素,都将可能对精子的产生和发育制造障碍。统计表明,长期处在高温环境下,如泡温泉、洗桑拿,长期开车,久坐不起等,都会影响精子的生长与成熟。南昌华儿山生殖医院如何 医院先进设备治疗有保障?
营养失衡:肥胖人士和营养不良的男性,性能力和生育能力普遍都低于体态正常的人。如果营养摄入不均,同样会引起精子虚弱、衰竭,甚至死亡。
烟酒:香烟中的尼古丁会破坏男性激素的正常分泌;酒精会导致男性性功能减弱,性活动能力降低,影响健康优良精子的生成。
职业因素:不良甚至是有害的工作环境,是造成精子死亡的重要因素。长期从事化学化工、建筑装潢、需要长期伏案工作的行业男性,都是精子异常的主流人群。
如何提高“小蝌蚪”质量?
首先要做到的就是禁烟禁酒,烟酒对精子是百害而无一利的。有调查显示,经常抽烟的男性,其不育症发病率比不抽烟的高,尤其是30~40岁的男性,危害更大。而戒烟戒酒能让精子数量提高数倍,所以,想要个孩子,还请戒掉烟酒,“封山育林”。
再者就是掌握生殖健康知识,学会睾丸的自我检查。这种快捷简便的方式,就如同女性的乳房自我检查一样,发现睾丸肿块、异常以及生殖系统的病变,能及早进行诊治。
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