橄榄煲汤有什么功效

橄榄是人体的常见中药材，具有清热解毒、利咽喉、化痰、生津、解毒的功效，所以橄榄煲汤具有清热解毒、化痰、生津、解毒的功效。

1、清热解毒：橄榄性寒，能够清热解毒，用橄榄煲汤可以用来缓解热毒病症，如咽喉肿痛，还可以用于缓解温毒发斑、痄腮、丹毒、痈肿、喉痹、口舌生疮等症状。

2、化痰：橄榄有化痰的功效，可以用来缓解咳嗽、咳痰、气喘等病症，所以喝橄榄煲汤能够化痰。

3、生津止渴：橄榄中含有大量的水分，能够刺激唾液腺分泌，从而达到口渴生津的作用，所以喝橄榄煲汤能够生津止渴。

4、解毒：橄榄可以解毒，橄榄中含有萜类物质以及多种矿物元素，有利于促进毒素排出，所以喝橄榄煲汤能够辅助解毒。

除以上功效外，橄榄煲汤中的营养成分还能够补充身体所需的营养物质，橄榄煲汤中含有大量的膳食纤维以及果糖、氨基酸，喝了以后能够促进肠胃蠕动，可起到缓解便秘的作用。

建议人们平时适量喝橄榄煲汤，避免大量饮用，以免加重胃肠负担，此外若出现腹痛、腹泻等不适症状，应及时到中医科就诊，完善望、闻、问、切等检查，明确具体情况。