喝营养快线对人的身体有什么不好

营养快线可能是指市面上可供饮用的营养快线，适量饮用一般不会对人体造成危害。但是长期大量饮用营养快线，可能会导致人体出现营养不良、肥胖、胃肠道不适、口腔溃疡、龋齿等危害。建议人们平时避免长期大量饮用营养快线，可以适量饮用鲜榨的果汁或蔬菜汁。

1、营养不良：市面上可供饮用的营养快线中多含有大量的糖分，长期大量饮用容易导致体内的糖分摄入量过多，无法被人体消化和吸收，会加重胃肠道的负担，导致人体出现肥胖，可能会导致机体血糖升高，出现糖尿病等疾病的风险增加;

2、肥胖：营养快线中含有较多的糖分，长期大量饮用容易导致体内糖分摄入过多，无法被人体消耗，转化为脂肪，导致人体出现肥胖，可能会出现高血脂、高血压等疾病的风险增加;

3、胃肠道不适：市面上可供饮用的营养快线中含有较多的添加剂，长期大量饮用容易加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动速度减慢，引起腹痛、腹胀、食欲不振等消化不良症状，甚至会增加患胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病的风险;

4、口腔溃疡：长期大量饮用营养快线，容易加重口腔负担，口腔内的糖分容易滋生细菌，促进口腔内的细菌生长繁殖，引起口腔溃疡、龋齿等口腔疾病;

5、龋齿：长期大量饮用营养快线，口腔内残留的糖分有利于细菌滋生，会腐蚀牙齿，导致牙齿龋坏，出现牙痛、牙齿敏感等症状。

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