青春期肥胖影响性发育,可以通过饮食控制、加强运动以及心理疏导等方式来进行改善。如果青春期肥胖已经影响性发育,比如已经出现女性月经紊乱或男性阴茎不能正常发育等现象,需要及时通过药物或手术的方式进行治疗。
1、饮食控制:要养成良好的生活习惯,多吃清淡、易消化的食物,少吃油腻以及高热量的食物,如炸鸡、蛋糕等。此外,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿、黄瓜等,有助于增加饱腹感,少吃主食,如米饭、面条等,避免过多摄入高热量的食物,以帮助改善青春期肥胖影响性发育的情况;
2、加强运动:建议每天坚持跑步、爬山等有氧运动,保证每天运动消耗的热量大于摄入热量,长期坚持有助于促进体内脂肪燃烧,达到减肥的效果,有利于性发育;
3、心理疏导:如果已经出现性发育异常的现象,如女性出现卵巢早衰、男性出现睾丸发育异常等情况,建议及时去医院就诊,进行心理疏导,避免影响性发育;
4、药物治疗:如果青春期肥胖影响性发育情况比较严重,通过饮食控制和运动都不能改善,则需要及时通过药物进行治疗。可在医生的指导下服用达那唑胶囊等药物,来帮助抑制雄激素生成,有利于性发育。如果是由于肾上腺皮质增生,引起青春期肥胖影响性发育,可以服用醋酸氢化可的松片等药物,来帮助治疗肾上腺皮质增生,缓解青春期肥胖影响性发育的情况;
5、手术治疗:可在医生的帮助下做腹腔镜下单侧腺体切除术或者双侧肾上腺切除术,来帮助改善青春期肥胖影响性发育情况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。