牛奶中的钠是一种电解质微量元素。
牛奶中的钠是人体必需的一种电解质微量元素，对于维持细胞外液容量和渗透压至关重要。过量摄入可能导致水肿和其他电解质失衡。高钠血症可能引起头痛、嗜睡甚至昏迷；低钠血症则会出现恶心、呕吐等消化系统不适症状。
钠水平可以通过血液检测来确定是否存在异常。此外，医生还可能会建议进行尿检以评估肾脏处理钠的能力。钠代谢紊乱的治疗方法取决于具体原因。例如，高钠血症通常需要限制液体摄入，而低钠血症则可能需要补充钠盐。
确保每天摄入适量的钠对健康至关重要。平衡饮食并定期监测体内钠含量可以帮助预防潜在的健康风险。
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李洪广副主任医师中山市人民医院擅长领域：各种营养缺乏病、各种重症病人（肠瘘、短肠综合征、胰瘘、慢性胃肠炎等）营养治疗 、肿瘤术后或放 / 化疗营养治疗、外科手术后的营养治疗、吞咽困难或因病不能自主进食者营养治疗、慢性病及营养代谢性疾病（心脑血管病、肾病、糖尿病、痛风、高脂血症等）营养治疗、亚健康营养调理、老年人及小儿营养健康调理、孕期及哺乳期营养调理 。
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