男人补铁需谨慎

男人补铁需谨慎，因为不论是药物还是食物，都需要在肝脏中进行代谢，会对肝脏功能产生一定的影响，而且药物本身可能会引起机体出现不适症状，还可能会引发疾病。所以建议男人在医生指导下进行补铁，切勿自行补铁。

1、药物：常见的补铁药物有右旋糖酐铁分散片、硫酸亚铁缓释片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等，在使用这些药物前，需要向医生说明身体情况，尤其是对于肝功能受损的人群来说，应尽量避免使用，以免加重肝脏负担，引起机体不适;

2、食物：男人在日常生活中可以多吃一些含铁元素较多的食物，如猪肝、猪血、鸭血、菠菜等，也可以起到补铁的效果。同时建议少吃或不吃辛辣刺激性食物，以免影响药物吸收，不利于疾病的治疗;

3、疾病：当男人出现消化道出血、痔疮等疾病时，可能会导致铁元素从消化道流失，引起体内铁元素缺乏。此时男人可以在医生指导下进行补铁，以缓解不适症状，如消化道出血的男人可遵医嘱使用云南白药胶囊进行止血，而痔疮的男人可遵医嘱使用痔疮宁片、痔疮栓等进行治疗;

4、其他：当男人出现缺铁时，可能会出现缺铁性贫血，此时可以遵医嘱使用维生素C片、叶酸片等进行治疗，同时还可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，加强营养，改善不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。