柳叶茶的功效和作用，还有副作用是什么

柳叶茶一般指由柳叶泡制而成的茶饮，具有生津止渴、消暑除烦、利水消肿的功效，对于调理身体有一定好处。但如果长期大量饮用，可能会产生一定副作用，如伤及脾胃、伤阴动血、加重体内寒气等。

一、功效和作用：

1、生津止渴：柳叶茶味甘、性凉，归肺、胃经，能够生津止渴，通常用于治疗内热消渴，症见口渴、多饮;

2、消暑除烦：夏季天气炎热，容易烦躁口渴，柳叶茶性凉，能够清内热、清心火，故能够消暑除烦，缓解热盛津伤导致的口干、心烦等不适;

3、利水消肿：中医认为水肿的主要病机是脾虚湿盛，而柳叶具有清热利湿、消肿散结的功效，故柳叶茶能够利水消肿，可以用于调理水肿胀满、小便不利;

4、其他功效：柳叶茶中还含有多种活性成分，如多糖、酚酸、黄酮类化合物、萜类化合物、多酚类化合物、皂苷、多种维生素等，具有一定的抗菌活性，可以调理肠胃、改善便秘等。此外，由于柳叶茶有一定的消肿散结作用，还可以用于治疗肺痈、肠痈、疮疖。

二、副作用：

1、伤及脾胃：柳叶茶性凉，长期大量饮用，可能会伤及脾胃，尤其是本身脾胃虚寒者，更容易出现腹痛、腹泻等副作用;

2、伤阴动血：如果是孕妇，长期大量饮用柳叶茶，可能会引起动血，进而对胎儿造成不利影响，甚至可能导致流产;

3、加重体内寒气：对于本身体质虚寒者，长期饮用柳叶茶后，可能会加重体内寒气，进而出现手脚冰凉、畏寒等不适。

综上所述，在日常生活中，应适量饮用柳叶茶，以免引起机体不适。此外，对于处于月经期的女性而言，应避免饮用，以免引起痛经。

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