玉米是感光食物。
玉米中含有的类胡萝卜素在人体内会转化成维生素A，而维生素A具有促进黑色素生成的作用，因此被归为感光食物。
除了玉米之外，富含类胡萝卜素的食物如南瓜、红薯等也属于感光食物。
虽然玉米是感光食物，但适量食用一般不会引起皮肤问题，无需过度担心。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
玉米是感光食物。
玉米中含有的类胡萝卜素在人体内会转化成维生素A，而维生素A具有促进黑色素生成的作用，因此被归为感光食物。
除了玉米之外，富含类胡萝卜素的食物如南瓜、红薯等也属于感光食物。
虽然玉米是感光食物，但适量食用一般不会引起皮肤问题，无需过度担心。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
维生素A只存在于动物性食物中，A1存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中，而A2存在于淡水鱼的肝脏中。植物组织中尚未发现维生素A。人体缺乏维生素A，影响暗适应能力，如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
麦敏副主任医师东莞市中医院擅长领域：擅长肥胖、糖尿病、妊娠糖尿病、痛风、甲状腺疾病、高血压、骨质疏松、蛋白质-能量营养不良等代谢性疾病的诊治、营养评估及临床营养治疗。
乔志敏副主任医师陕西省人民医院擅长领域：擅长各种急、慢性病临床营养治疗，包括糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血症、痛风等慢性病以及肠内肠外营养支持治疗。
马恩陵主任医师北京协和医院擅长领域：胃肠道肿瘤扩大淋巴清扫、腹腔镜胃肠道手术、甲状腺癌根治术、外科感染诊断、肠屏障损伤诊治、临床营养（尤其是围手术期肠外肠内营养支持治疗）。Gastrointestinal-carcinoma-ectomy, laparoscopic gastrointestinal surgery, and total thyroidectomy. Specializing in the diagnosis and treatment of surgical infection and gut barrier injury, and clinical nutrition (especially parenteral and enteral nutrition support during perioperative period).
人体容易缺乏的维生素是哪些
有哪些加快新陈代谢的维生素
复合维生素是多种维生素吗
孩子缺维生素吃什么药补
孩子缺维生素吃什么药补
手指倒刺多是缺什么维生素
营养不足吃什么维生素好呢女生
缺各种维生素吃什么药
肝病专家彭劼：主动做乙肝筛查，儿童肝炎更应该积极治疗
广东首例！基因编辑治疗重型β地中海贫血，让花季少女重获新生
打造医疗新高地，珠江医院成立医疗数据创新中心
乙肝治愈率首次突破30%大关！广东研究成果登上《新英格兰医学杂志》
